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コーシャ レシピ
2301 件のレシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
初級
マアクダ:スパイス香るモロッコ風ポテトフリット
415 kcal
11g
45 min
中級
春ラムのナヴァラン(仔羊と春野菜の煮込み)
884 kcal
51g
135 min
初級
チャカラカ
396 kcal
15g
40 min
中級
鴨のパルマンティエ
1131 kcal
95g
75 min
初級
ソテーしたチコリ
180 kcal
5g
35 min
中級
牛フィレ肉のパルミジャーナ
989 kcal
60g
60 min
初級
舌の上でとろける 絹ごし豆腐の冷製サラダ
223 kcal
16g
15 min
初級
パルメザン香る、サクサク・フライドラビオリ
715 kcal
20g
25 min
中級
牛肉のジャンジョリム 〜旨味染み渡る韓国風醤油煮込み〜
549 kcal
51g
110 min
中級
伝統のたい焼き
284 kcal
8g
30 min
初級
ドイツ風カスタードプリン
245 kcal
11g
60 min
中級
韓国風さつまいもタルト
404 kcal
7g
75 min
中級
揚げごま団子(芝麻球)
854 kcal
15g
55 min
初級
スパゲッティ・ア・ラ・グレック(ギリシャ風スパゲッティ)
709 kcal
21g
35 min
初級
素材の旨みを引き出す、基本の蒸しじゃがいも
160 kcal
4g
35 min
初級
ナティラス
330 kcal
13g
25 min
中級
ナスのロラティーニ
587 kcal
25g
70 min
中級
ひよこ豆粉の蒸しケーキ「ドクラ」
310 kcal
14g
35 min
初級
バターとセージのパスタ
582 kcal
17g
15 min
中級
ゴロっと贅沢、手切りサーモンの自家製バーガー
816 kcal
46g
30 min
中級
ムハジェブ(アルジェリア風スパイシー・フラットブレッド)
753 kcal
18g
75 min
初級
ほうれん草のダール
341 kcal
17g
55 min
中級
伝統的な仔牛のクリーム煮込み
623 kcal
46g
120 min
初級
ローズマリー香る 本格ファリナータ
452 kcal
17g
30 min
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普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能