ベトナム風キャベツの甘酢漬け
30 min · 103 カロリー
コーシャ コレステロール対策の ベトナム料理 レシピ
31 件のレシピ
ベトナム料理の、香草や野菜を生かした味わいを楽しもう。ノム・ラウムオン（空芯菜のベトナム風サラダ）は233 kcal、ベトナム風キャベツの甘酢漬けは102 kcal。食物繊維を含む食材や不飽和脂肪を取り入れた、コーシャのレシピ31品から選んでみて。
ノム・ラウムオン（空芯菜のベトナム風サラダ）
25 min · 241 カロリー
紅茶が香る 醤油豆腐の本格燻製
1 h 5 min · 267 カロリー
蓮の実のデザートスープ（チェー・ハット・セン）
1 h · 320 カロリー
ベトナム風きゅうりのマリネ 〜甘酸っぱくてピリ辛なエスニック和え〜
20 min · 107 カロリー
ズッキーニのベトナム風にんにくヌクマム炒め
16 min · 108 カロリー
バイン・ネップ（ベトナム風もち米蒸し菓子）
1 h 25 min · 867 カロリー
レモングラス香る鶏肉のブン（Bún gà）
45 min · 660 カロリー
ベトナム風バゲット（バインミー）
55 min · 481 カロリー
フライドガーリック（トイ・フィ）
25 min · 63 カロリー
ベトナム風 生唐辛子のピクルス
20 min · 204 カロリー
香りと食感を楽しむ ベトナム風ミックスハーブサラダ
15 min · 58 カロリー
人参と大根のベトナム風なます（ド・チュア）
20 min · 148 カロリー
ベトナム風サラダ（ザー・ラッチ・チョン）
15 min · 121 カロリー
ベトナム風白身魚の刺身サラダ（ゴイ・カー）
25 min · 271 カロリー
シャキシャキもやしのガーリック炒め
15 min · 119 カロリー
小魚の甘辛キャラメル炒め（カー・コム・サオ）
30 min · 320 カロリー
手作り生米粉（ブン・トゥオイ）
45 min · 515 カロリー
ベトナム風ミントのフレッシュサラダ
15 min · 57 カロリー
ベトナム風白身魚のサクサク揚げ（Cá chiên xù）
30 min · 575 カロリー
ノム・ホア・チュオイ（バナナのつぼみのサラダ）
55 min · 295 カロリー
ソイ・セオ（ハノイ風ターメリックおこわ）
1 h 40 min · 1,147 カロリー
ヌクチャム（ベトナム風万能甘酢ダレ）
10 min · 40 カロリー
レモングラス香る鮮魚のグリル 〜芳醇なガランガルを添えて〜
45 min · 454 カロリー