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高タンパク イギリス料理 レシピ
28 件のレシピ
イギリスレシピは高タンパク質の料理が豊富。カリッとしたフィッシュ&チップスを味わったり、家族向けの完璧な伝統的なローストディナーを楽しんで。選択肢は多様で満足感があります。
中級
フィッシュ・アンド・チップス
1379 kcal
53g
55 min
中級
イングリッシュブレックファスト
697 kcal
33g
50 min
中級
コーニッシュ・パスティ
1215 kcal
36g
95 min
初級
鮭のグリル 〜爽やかなディルソースを添えて〜
589 kcal
40g
25 min
中級
伝統的なローストディナー
1528 kcal
86g
120 min
中級
本格ビーフストロガノフ
449 kcal
37g
35 min
中級
チキンとリークのパイ
720 kcal
43g
75 min
中級
鶏肉とマッシュルームのクリーミーパイ
660 kcal
41g
70 min
初級
鶏肉とバジルのジェノベーゼ・パスタ
876 kcal
47g
30 min
中級
伝統的なコテージパイ
861 kcal
54g
90 min
初級
ガーリックバターシュリンプ
341 kcal
34g
25 min
初級
スモークサーモンのクロスティーニ
488 kcal
33g
20 min
中級
英国風カリー・ゴート(山羊肉のスパイス煮込み)
1258 kcal
110g
140 min
中級
レバーと玉ねぎのソテー
382 kcal
32g
40 min
初級
チェダーチーズとベーコンのお食事フレンチトースト
685 kcal
31g
25 min
初級
牛肉とチェダーチーズのパスタグラタン
1265 kcal
73g
90 min
初級
伝統的なプラウマンズ・ランチ
1032 kcal
48g
20 min
中級
豚肉とりんごのシードル煮込み
743 kcal
40g
110 min
初級
エビカクテル
513 kcal
35g
20 min
中級
伝統のラット・パック・コテージパイ
747 kcal
46g
70 min
初級
冬野菜のローストチキン
872 kcal
103g
95 min
中級
伝統的なサンデー・ローストビーフ
852 kcal
69g
60 min
中級
ステーキと腎臓のパイ
832 kcal
51g
150 min
中級
トラディショナル・ステーキパイ
915 kcal
64g
150 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能