簡単
メキシカン・ライス＆ビーンズ
946 kcal
46g
40 min
ハラール 高タンパク レシピ
479 レシピ
高タンパク質のハラールレシピは妥協なしで楽しめる。986 kcalのラムとオリエンタルスパイスのパスタや709 kcalのラムのピタサンドは、ボリューム満点のディナーにぴったり。風味豊かな食事を探す必要はない。
簡単
チキンとチェダーチーズのケサディーヤ
809 kcal
43g
35 min
中級
チキン・ソぺ
1483 kcal
60g
70 min
中級
チキン・ティンガ・ソペス
738 kcal
40g
85 min
簡単
牛肉とチェダーチーズのタコサラダ
1079 kcal
55g
35 min
簡単
タコス・アル・カルボン
790 kcal
42g
35 min
中級
白身魚のソペス
900 kcal
37g
55 min
中級
カブレラ風タコス
1022 kcal
52g
200 min
簡単
ハラペーニョ・チキンタコス
769 kcal
42g
35 min
簡単
燻製スパイス香るバイソン・タコス
760 kcal
41g
35 min
簡単
スパイシービーフ・パスタタコス
1067 kcal
51g
45 min
中級
鴨肉のタコス 〜パリパリの皮とホロホロの身を愉しむ〜
929 kcal
76g
110 min
簡単
ピッカーニャ・タコス
1156 kcal
96g
35 min
簡単
チキン・タコス
820 kcal
36g
35 min
簡単
カサゴのメキシカン・タコス
621 kcal
37g
30 min
中級
牛肉の旨味が溢れる「タコス・デ・テルネラ」
894 kcal
49g
170 min
簡単
タコス・デ・テール
907 kcal
48g
40 min
簡単
スパイシービーフのトルティーヤ・タコス
761 kcal
41g
25 min
簡単
メキシカン・ビーフタコス
702 kcal
34g
25 min
簡単
メキシコ風マグロのトスターダ
597 kcal
36g
30 min
中級
ラムのシャクシュカ
1350 kcal
69g
110 min
簡単
仔牛のシャワルマ
457 kcal
35g
35 min
簡単
香ばしく焼き上げるラムのシシカバブ
653 kcal
48g
30 min
中級
鶏肉のチキ・シチュー（Chikh de poulet）
756 kcal
45g
65 min