豚肉と海老のバインカン（ベトナム風もちもちうどん）
1 h 50 min · 893 カロリー
グルテンフリー 妊娠中対応の レシピ
755 件のレシピ
グルテンフリーで妊娠中にも配慮した料理を、毎日の食卓に取り入れてみよう。彩り野菜のふっくらキヌアは340 kcal、ベジタリアン・チリは510 kcal。生魚や生肉、未殺菌チーズ、アルコールを避け、葉酸・鉄・カルシウムを含む食材にも目を向けた755のレシピを楽しんで。
ベトナム風ヤングジャックフルーツのサラダ（ノム・ミット）
35 min · 349 カロリー
メキシコ風チキン・ピリピリ
40 min · 515 カロリー
バカリャウ・ア・ブラス（塩鱈とポテトの卵炒め）
1 h · 1,573 カロリー
バカリャウ・ア・ラガレイロ（ポルトガル風塩鱈のガーリックオイル焼き）
1 h 5 min · 1,171 カロリー
伝統のカスレ
3 h 40 min · 1,700 カロリー
小魚の甘辛キャラメル炒め（カー・コム・サオ）
30 min · 320 カロリー
パニールバターマサラ
50 min · 680 カロリー
カダイ・パニール
45 min · 454 カロリー
アロス・コン・ポヨ（鶏肉の炊き込みごはん）
1 h · 813 カロリー
バカリャウ・ア・ゴメス・デ・サ（鱈とじゃがいものオーブン焼き）
1 h 15 min · 1,032 カロリー
牛肉のムルヘイヤ（モロヘイヤの煮込み）
4 h 20 min · 562 カロリー
ガーリックバター・ケイジャンシュリンプ
25 min · 374 カロリー
Chả ốc（チャオック：ベトナム風つぶ貝の蒸しつくね）
40 min · 433 カロリー
チキン・モレ・ベルデ
1 h 30 min · 1,097 カロリー
ムール貝のスパイスライス詰め
1 h 5 min · 444 カロリー
お肉とライスのブドウの葉包み（ドルマ）
1 h 45 min · 931 カロリー
ぷりぷり海老と香ばしピーナッツのタイ風サラダ
25 min · 235 カロリー
グリルチキン
1 h · 883 カロリー
バカリャウ・ア・ゼ・ド・ピポ（鱈のマヨネーズグラタン）
1 h 15 min · 1,343 カロリー
彩り野菜のスペイン風ライス
40 min · 443 カロリー
メティチキン
1 h 30 min · 468 カロリー
カダイチキン
45 min · 471 カロリー
ミルクといちごの贅沢ピンス
1 h 20 min · 555 カロリー