グルテンフリー 妊娠中対応の フランス料理 レシピ

フランス料理は、土地ごとの味わいと滋味深い煮込み料理が魅力だよ。南仏プロヴァンスの祝祭の一皿：ル・グラン・アイオリ（1498 kcal）や本格そば粉のガレット・コンプレット（671 kcal）を試してみて。妊娠中に配慮した、グルテンフリーの80レシピを楽しもう。

パプリカと卵のシャクシュカ

45 min · 295 カロリー

ポワロー・ヴィネグレット 〜長ねぎのマスタードソース添え〜

35 min · 370 カロリー

自家製トマトソース

1 h · 163 カロリー

濃厚ダークショコラのマカロン

1 h · 626 カロリー

伝統的なブーダン・ブラン 〜とろける口どけの白いソーセージ〜

1 h 15 min · 537 カロリー

王道のバニラ・クレームブリュレ

1 h · 564 カロリー

厚切りリブアイのステーク・フリット

45 min · 1,162 カロリー

完熟トマトのクラシック・サラダ

15 min · 188 カロリー

焦がしバター香る、濃厚かぼちゃのポタージュ

1 h · 289 カロリー

サーモンのレモンバターソテー

18 min · 464 カロリー

旬野菜のなめらかヴルーテ

50 min · 286 カロリー

グラタン・ドフィノワ

1 h 20 min · 611 カロリー

ミント香るフレッシュフルーツのスープ

25 min · 254 カロリー

本格ポテトグラタン

1 h 25 min · 700 カロリー

伝統的なポトフ

3 h 30 min · 1,168 カロリー

彩り野菜とココナッツミルクのまろやかカレー

55 min · 527 カロリー

クリーミー・パルメザン・ポレンタ

30 min · 460 カロリー

焼き野菜とモッツァレラのサラダ

45 min · 455 カロリー

彩り野菜のガーデンフリッタータ

35 min · 259 カロリー

鴨のササミ（エギュイエット）のソテー 〜はちみつとバルサミコのソース〜

25 min · 284 カロリー

バニラ香る、とろけるお米のケーキ

1 h 30 min · 432 カロリー

生サーモンのハンドカット・タルタル

20 min · 341 カロリー

ジャガイモのドフィノワ

1 h 35 min · 693 カロリー

至福の自家製ステック・フリット

45 min · 1,216 カロリー