かんたん ベジタリアン 中東料理 レシピ

59 レシピ

簡単なベジタリアンオリエンタル料理レシピは、あなたの味覚を喜ばせます。ヨーグルト、にんにく、唐辛子バターのパスタや、スパイスの効いたカリカリのオニオンリングを作ってみて。58の選択肢があり、オリエンタル料理はこれまでになく手軽です。

薔薇とカルダモンのケーキ
簡単

薔薇とカルダモンのケーキ

550 kcal
9g
65 min
チェリーとカルダモンのケーキ
簡単

チェリーとカルダモンのケーキ

533 kcal
9g
70 min
オレンジとセモリナ粉のしっとりケーキ
簡単

オレンジとセモリナ粉のしっとりケーキ

587 kcal
12g
80 min
オクラとトマトの濃厚煮込み
簡単

オクラとトマトの濃厚煮込み

208 kcal
5g
50 min
いんげんのトマト煮込み 〜爽やかなミントの香り〜
簡単

いんげんのトマト煮込み 〜爽やかなミントの香り〜

201 kcal
4g
45 min
こだわりの自家製ハリッサ
簡単

こだわりの自家製ハリッサ

322 kcal
4g
50 min
伝統的ななめらかフムス
簡単

伝統的ななめらかフムス

657 kcal
25g
15 min
デーツとナッツの甘いコフタ
簡単

デーツとナッツの甘いコフタ

510 kcal
11g
30 min
伝統的な自家製ラブネ
簡単

伝統的な自家製ラブネ

247 kcal
4g
10 min
レバノン風レンズ豆のごはん(ムジャダラ)
簡単

レバノン風レンズ豆のごはん(ムジャダラ)

661 kcal
23g
55 min
ムハレビ(中東風ミルクプリン)
簡単

ムハレビ(中東風ミルクプリン)

299 kcal
9g
25 min
ムジャダラ(レンズ豆と飴色たまねぎの中東風炊き込みご飯)
簡単

ムジャダラ(レンズ豆と飴色たまねぎの中東風炊き込みご飯)

682 kcal
22g
60 min
トルコ風ポーチドエッグ「チルブル」
簡単

トルコ風ポーチドエッグ「チルブル」

710 kcal
26g
25 min
中東風スタッフトエッグ:タヒニとザクロの彩り
簡単

中東風スタッフトエッグ:タヒニとザクロの彩り

328 kcal
16g
30 min
にんにくとタイム香る、香ばし焼きピタパン
簡単

にんにくとタイム香る、香ばし焼きピタパン

396 kcal
8g
11 min
中東風レンズ豆のミートローフ
簡単

中東風レンズ豆のミートローフ

641 kcal
26g
70 min
滑らか仕立てのフムスとピタパン
簡単

滑らか仕立てのフムスとピタパン

884 kcal
33g
20 min
パプリカのグリル オリーブオイルマリネ
簡単

パプリカのグリル オリーブオイルマリネ

208 kcal
2g
40 min
セモリナ粉のミルクプディング 〜ローズウォーターの香り〜
簡単

セモリナ粉のミルクプディング 〜ローズウォーターの香り〜

479 kcal
13g
25 min
中東スパイス香る、極上カリカリ・オニオンリング
簡単

中東スパイス香る、極上カリカリ・オニオンリング

254 kcal
5g
35 min
伝統的なサハレブ
簡単

伝統的なサハレブ

371 kcal
10g
15 min
中東風アボカドとザクロのサラダ
簡単

中東風アボカドとザクロのサラダ

456 kcal
4g
15 min
ザクロとフレッシュハーブのサラダ
簡単

ザクロとフレッシュハーブのサラダ

330 kcal
4g
15 min
ミントが香るレタスとオリーブの中東風サラダ
簡単

ミントが香るレタスとオリーブの中東風サラダ

173 kcal
1g
15 min

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