かんたん ベジタリアン イタリア料理 レシピ

111 レシピ

これらの111の簡単なベジタリアンレシピでイタリアを楽しもう。パタティーネ・アル・ロズマリーノ(302 kcal)はカリカリと香りをもたらし、プラムのイタリアンケーキ(456 kcal)は甘さを求める人を喜ばせる。リゾットのタルト(671 kcal)は、食事に美味しい選択肢を提供してくれる。

完熟トマトとフレッシュバジルのブルスケッタ
簡単

完熟トマトとフレッシュバジルのブルスケッタ

377 kcal
8g
20 min
旬の野菜を愉しむ、サクサク生地の本格ベジタリアンピザ
簡単

旬の野菜を愉しむ、サクサク生地の本格ベジタリアンピザ

613 kcal
23g
35 min
イタリア風焼きなすのマリネサラダ
簡単

イタリア風焼きなすのマリネサラダ

182 kcal
2g
35 min
とろ〜りモッツァレラのイタリアンオムレツ
簡単

とろ〜りモッツァレラのイタリアンオムレツ

582 kcal
38g
25 min
オレキエッテ・アル・ポモドーロ
簡単

オレキエッテ・アル・ポモドーロ

636 kcal
22g
50 min
とろけるなすと完熟トマトの本格パスタ
簡単

とろけるなすと完熟トマトの本格パスタ

737 kcal
22g
55 min
卵パスタ
簡単

卵パスタ

534 kcal
24g
15 min
ふんわりリコッタチーズのポルペッティ
簡単

ふんわりリコッタチーズのポルペッティ

527 kcal
26g
30 min
フェンネルとオレンジのイタリアンサラダ
簡単

フェンネルとオレンジのイタリアンサラダ

199 kcal
2g
15 min
イタリア風 白いんげん豆のサラダ
簡単

イタリア風 白いんげん豆のサラダ

300 kcal
10g
15 min
アボカドのブルスケッタ
簡単

アボカドのブルスケッタ

526 kcal
9g
15 min
アーモンドのカントゥッチ
簡単

アーモンドのカントゥッチ

712 kcal
18g
60 min
マスカルポーネとマルサラ香る、濃厚バナナケーキ
簡単

マスカルポーネとマルサラ香る、濃厚バナナケーキ

494 kcal
10g
60 min
トマトサラダ
簡単

トマトサラダ

144 kcal
1g
15 min
ポルチーニ茸のパスタ
簡単

ポルチーニ茸のパスタ

618 kcal
22g
35 min
ひよこ豆パスタ
簡単

ひよこ豆パスタ

734 kcal
28g
35 min
にんにくとオリーブオイルのパスタ
簡単

にんにくとオリーブオイルのパスタ

548 kcal
14g
15 min
桃の赤ワインコンポート 〜芳醇なスパイスの香り〜
簡単

桃の赤ワインコンポート 〜芳醇なスパイスの香り〜

294 kcal
3g
40 min
本格クワトロ・フォルマッジ
簡単

本格クワトロ・フォルマッジ

1271 kcal
62g
27 min
ナポリ風ポテト:ガーリックとトマトの芳醇な煮込み
簡単

ナポリ風ポテト:ガーリックとトマトの芳醇な煮込み

349 kcal
5g
50 min
グリーンアスパラガスのイタリアンソテー 〜にんにくとパルメザンの香り〜
簡単

グリーンアスパラガスのイタリアンソテー 〜にんにくとパルメザンの香り〜

145 kcal
6g
18 min
ライスピザ
簡単

ライスピザ

530 kcal
19g
40 min
香ばしアーモンドの本格ビスコッティ
簡単

香ばしアーモンドの本格ビスコッティ

377 kcal
9g
55 min
ブルスケッタ・アル・ポモドーロ
簡単

ブルスケッタ・アル・ポモドーロ

376 kcal
8g
20 min

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