かんたん ハラール イタリア料理 レシピ

115 レシピ

簡単に作れるハラールイタリア料理があなたのキッチンに登場。イタリア風の冷製パスタサラダ(731 kcal)やペンネ・アラビアータ(590 kcal)を味わって。グリル野菜(203 kcal)がこれらの美味しい料理を完璧に引き立てます。

完熟トマトとフレッシュバジルのブルスケッタ
簡単

完熟トマトとフレッシュバジルのブルスケッタ

377 kcal
8g
20 min
とろ〜りモッツァレラのイタリアンオムレツ
簡単

とろ〜りモッツァレラのイタリアンオムレツ

582 kcal
38g
25 min
イタリア風焼きなすのマリネサラダ
簡単

イタリア風焼きなすのマリネサラダ

182 kcal
2g
35 min
旬の野菜を愉しむ、サクサク生地の本格ベジタリアンピザ
簡単

旬の野菜を愉しむ、サクサク生地の本格ベジタリアンピザ

613 kcal
23g
35 min
サーモンパスタ
簡単

サーモンパスタ

594 kcal
25g
50 min
とろけるなすと完熟トマトの本格パスタ
簡単

とろけるなすと完熟トマトの本格パスタ

737 kcal
22g
55 min
卵パスタ
簡単

卵パスタ

534 kcal
24g
15 min
グリルしたカジキマグロ
簡単

グリルしたカジキマグロ

396 kcal
35g
21 min
ふんわりリコッタチーズのポルペッティ
簡単

ふんわりリコッタチーズのポルペッティ

527 kcal
26g
30 min
フェンネルとオレンジのイタリアンサラダ
簡単

フェンネルとオレンジのイタリアンサラダ

199 kcal
2g
15 min
イタリア風 白いんげん豆のサラダ
簡単

イタリア風 白いんげん豆のサラダ

300 kcal
10g
15 min
グリルサバ
簡単

グリルサバ

601 kcal
41g
25 min
アボカドのブルスケッタ
簡単

アボカドのブルスケッタ

526 kcal
9g
15 min
アブルッツォ風アロスティチーニ
簡単

アブルッツォ風アロスティチーニ

555 kcal
46g
35 min
トマトサラダ
簡単

トマトサラダ

144 kcal
1g
15 min
ブロッコリーのパスタ 〜オレキエッテ仕立て〜
簡単

ブロッコリーのパスタ 〜オレキエッテ仕立て〜

627 kcal
26g
25 min
ひよこ豆パスタ
簡単

ひよこ豆パスタ

734 kcal
28g
35 min
にんにくとオリーブオイルのパスタ
簡単

にんにくとオリーブオイルのパスタ

548 kcal
14g
15 min
本格クワトロ・フォルマッジ
簡単

本格クワトロ・フォルマッジ

1271 kcal
62g
27 min
ナポリ風ポテト:ガーリックとトマトの芳醇な煮込み
簡単

ナポリ風ポテト:ガーリックとトマトの芳醇な煮込み

349 kcal
5g
50 min
グリーンアスパラガスのイタリアンソテー 〜にんにくとパルメザンの香り〜
簡単

グリーンアスパラガスのイタリアンソテー 〜にんにくとパルメザンの香り〜

145 kcal
6g
18 min
サルサベルデのサバ
簡単

サルサベルデのサバ

732 kcal
46g
30 min
ライスピザ
簡単

ライスピザ

530 kcal
19g
40 min
鶏肉の串焼き
簡単

鶏肉の串焼き

419 kcal
34g
35 min

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