簡単
赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ
157 kcal
3g
35 min
かんたん ヴィーガン インド料理 レシピ
50 レシピ
インディアンヴィーガンレシピがあなたのキッチンにやってきた！458 kcalのオニオンバジーや815 kcalのマサラピーナッツなど、長時間キッチンにいる必要はないよ。これらの50品の簡単レシピで本格的な味を約束するよ。
簡単
じゃがいもとグリンピースのカレー（アル・マタル）
305 kcal
8g
55 min
簡単
ほうれん草とギーのダル（豆カレー）
347 kcal
19g
55 min
簡単
ダル・チャワル（豆の煮込みとライス）
851 kcal
27g
75 min
簡単
本格ダル・フライ
342 kcal
16g
60 min
簡単
レッドレンズ豆の本格ダル
360 kcal
22g
45 min
簡単
本格ダルメティ（レンズ豆とフェヌグリークのカレー）
327 kcal
16g
60 min
簡単
ギーライス
885 kcal
17g
35 min
簡単
ムング豆のキチュリ（インド風お粥）
354 kcal
10g
50 min
簡単
本格スパイスが香る、レンズ豆のダール
332 kcal
19g
40 min
簡単
完熟トマトと赤レンズ豆の本格インド風煮込み
331 kcal
19g
40 min
簡単
芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル
330 kcal
19g
35 min
簡単
マサラパパド
210 kcal
5g
20 min
簡単
本格マスール・ダール（赤レンズ豆のクリーミー煮込み）
322 kcal
19g
50 min
簡単
メティ・アルー（ジャガイモとフェヌグリークのスパイス炒め）
204 kcal
4g
40 min
簡単
メティ・ダール（フェヌグリークと豆のカレー）
334 kcal
16g
55 min
簡単
ナンカタイ（インド風ショートブレッド）
547 kcal
8g
45 min
簡単
野菜のパコラ（インド風スパイシーかき揚げ）
417 kcal
16g
35 min
簡単
パニール・ブルジ
401 kcal
24g
25 min
簡単
パニール・パコラ
497 kcal
25g
30 min
簡単
パイナップル・ケサリ
601 kcal
6g
40 min
簡単
ラッサム
166 kcal
5g
45 min
簡単
ラヴァ・ケサリ
665 kcal
7g
30 min
簡単
サグアール（ほうれん草とじゃがいものスパイス炒め）
246 kcal
7g
45 min