初級
ポルトガル風 鯛のグリル
863 kcal
109g
30 min
かんたん 地中海料理 ポルトガル料理 レシピ
46 件のレシピ
メディテレーニアンポルトガル料理は、375 kcalのボロ・デ・バタ・ドセやボロ・デ・アリスのような美味しい料理を提供します。46のレシピで、どんな場面でも楽しめるボロ・デ・ミーリョのようなデリシャスを作ることができます。
初級
ポルトガル風マリネオリーブ（アゼイトナス・テンペラーダス）
377 kcal
2g
15 min
初級
ポルトガル風りんごのタルト
309 kcal
3g
55 min
初級
ポルトガル風ひよこ豆のサラダ（Salada de Grão de Bico）
954 kcal
94g
35 min
初級
ポルトガル風オニオンスープ（ソパ・デ・セボラ）
574 kcal
22g
60 min
初級
リスボン風ブルスケッタ
700 kcal
47g
25 min
初級
ポルトガル風ローストチキン（ペルナ・デ・フランゴ・アサーダ）
758 kcal
39g
70 min
初級
ツナと完熟トマトのポルトガル風ペンネ
769 kcal
39g
35 min
初級
ポルトガル風たまごパスタ
518 kcal
19g
25 min
初級
ポルトガル伝統のフルーツケーキ「ボーロ・デ・フルータ」
687 kcal
10g
70 min
初級
バカリャウ・ア・ゴメス・デ・サ（鱈とじゃがいものオーブン焼き）
1157 kcal
109g
75 min
初級
ポルトガル風キャロットケーキ（ボーロ・デ・セノーラ）
638 kcal
9g
65 min
初級
ケイジョ・フレスコのフレッシュハーブ仕立て
449 kcal
18g
10 min
初級
ポルトガル風キャベツごはん（アロス・デ・コウヴェ）
426 kcal
8g
35 min
初級
エンソパード・デ・ガリーニャ（ポルトガル風 鶏肉の煮込み）
1045 kcal
60g
65 min
初級
ポルトガル風塩鱈とじゃがいものサラダ（Salada de Bacalhau）
1048 kcal
104g
50 min
初級
ポルトガル風さつまいもケーキ
375 kcal
7g
70 min
初級
ポルトガル風コーンケーキ（ボーロ・デ・ミーリョ）
406 kcal
8g
60 min
初級
タルト・デ・リモン（ポルトガル風レモンタルト）
485 kcal
11g
35 min
初級
海老のガーリックオイル炒め 〜カマロン・ア・ラ・ギーリョ〜
366 kcal
25g
15 min
初級
タルテ・デ・ケイジョ
853 kcal
26g
60 min
初級
ポルトガル風ココナッツタルト
662 kcal
9g
50 min