初級
伝統のシャキシャキ・コールスロー
250 kcal
3g
20 min
かんたん ケト アメリカ料理 レシピ
40 件のレシピ
アメリカのケトレシピは39の美味しいオプションがあります。アメリカ風の詰めナス（492 kcal）やコールスローサラダ（178 kcal）を楽しんで、ケトダイエットを守りながら自分を甘やかしましょう。
初級
ケッパーの自家製ピクルス
11 kcal
1g
20 min
初級
デビルドエッグ
186 kcal
10g
25 min
初級
完熟トマトとモッツァレラのカプレーゼ
303 kcal
13g
15 min
初級
ピーナッツバター
545 kcal
20g
15 min
初級
ほうれん草とアーティチョークのディップ
440 kcal
21g
40 min
初級
ピコ・デ・ガリョ
42 kcal
2g
15 min
初級
香ばしエビのグリル串
304 kcal
34g
25 min
初級
アメリカ仕立ての濃厚トマトスープ
232 kcal
5g
45 min
初級
アメリカ風マッシュルームのスタッフド焼き
374 kcal
15g
45 min
初級
王道のコールスローサラダ
178 kcal
3g
20 min
初級
ハニーマスタード・ローストポーク
576 kcal
57g
75 min
初級
鶏肉の照り焼き
330 kcal
36g
30 min
初級
メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ
746 kcal
15g
20 min
初級
ふっくらジューシー！サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜
297 kcal
32g
25 min
初級
ほうれん草とカリカリベーコンの温製サラダ
264 kcal
14g
25 min
初級
本格フィッシュカレー
442 kcal
31g
35 min
初級
アメリカン・シーフードサラダ
384 kcal
33g
20 min
初級
サーモンのカリカリソテー 〜焦がしレモンバター仕立て〜
477 kcal
33g
18 min
初級
アメリカ風なすの肉詰め
492 kcal
33g
65 min
初級
ローストビーツとゴートチーズのサラダ
440 kcal
13g
80 min
初級
フレッシュハーブの自家製ランチドレッシング
177 kcal
3g
15 min
初級
ドライトマトの濃厚クリーミースプレッド
291 kcal
9g
20 min
初級
フォークで潰す自家製ワカモレ
364 kcal
3g
15 min