初級
伝統のシャキシャキ・コールスロー
250 kcal
3g
20 min
かんたん ケト アメリカ料理 レシピ
40 件のレシピ
アメリカのケトレシピは39の美味しいオプションがあります。アメリカ風の詰めナス（492 kcal）やコールスローサラダ（178 kcal）を楽しんで、ケトダイエットを守りながら自分を甘やかしましょう。
初級
完熟トマトとモッツァレラのカプレーゼ
303 kcal
13g
15 min
初級
デビルドエッグ
186 kcal
10g
25 min
初級
ケッパーの自家製ピクルス
11 kcal
1g
20 min
初級
アメリカ風マッシュルームのスタッフド焼き
374 kcal
15g
45 min
初級
キャラメルオニオンディップ
228 kcal
8g
60 min
初級
ピコ・デ・ガリョ
42 kcal
2g
15 min
初級
アメリカ仕立ての濃厚トマトスープ
232 kcal
5g
45 min
初級
本格フィッシュカレー
442 kcal
31g
35 min
初級
メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ
746 kcal
15g
20 min
初級
ピーナッツバター
545 kcal
20g
15 min
初級
マグロのタルタル
428 kcal
27g
20 min
初級
香ばしエビのグリル串
304 kcal
34g
25 min
初級
フォークで潰す自家製ワカモレ
364 kcal
3g
15 min
初級
ローストビーツとゴートチーズのサラダ
440 kcal
13g
80 min
初級
王道のコールスローサラダ
178 kcal
3g
20 min
初級
フレッシュ野菜の彩りプラッター
160 kcal
5g
25 min
初級
ガーリックバター・ケイジャンシュリンプ
396 kcal
32g
25 min
初級
ほうれん草とアーティチョークのディップ
440 kcal
21g
40 min
初級
アメリカン・シーフードサラダ
384 kcal
33g
20 min
初級
デーツのベーコン巻き ゴートチーズ詰め
286 kcal
13g
30 min
初級
ハニーマスタード・ローストポーク
576 kcal
57g
75 min
初級
アメリカンチキンカレー
529 kcal
36g
50 min
初級
ドライトマトの濃厚クリーミースプレッド
291 kcal
9g
20 min