初級
メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ
746 kcal
15g
20 min
かんたん 乳製品不使用 アメリカ料理 レシピ
52 件のレシピ
乳糖不耐症向けのアメリカ料理レシピはたくさんあるよ。軽やかで美味しいオーブン焼きサーモンや、ボリューム満点の野菜炒めご飯を試してみて。シンプルで美味しい料理で、あなたの大切な人たちを喜ばせる準備をしてね。
初級
ほうれん草とカリカリベーコンの温製サラダ
264 kcal
14g
25 min
初級
サワードゥのアボカドトースト
753 kcal
11g
15 min
初級
ホクホク甘い！さつまいものオーブンポテト
297 kcal
3g
40 min
初級
燻製パプリカ香る、カリカリ・ローストひよこ豆
517 kcal
26g
45 min
初級
ベジタリアン・チリ
510 kcal
25g
80 min
初級
フォークで潰す自家製ワカモレ
364 kcal
3g
15 min
初級
鶏肉の彩り野菜炒め 〜琥珀色の艶ソース仕立て〜
341 kcal
31g
30 min
初級
彩り野菜の本格チャーハン
727 kcal
18g
25 min
初級
アメリカン・シーフードサラダ
384 kcal
33g
20 min
初級
アメリカ風チャーハン
734 kcal
18g
25 min
初級
ソーセージとパプリカのソテー
919 kcal
40g
45 min
初級
デリ風チキンサラダ
522 kcal
33g
35 min
初級
桃とシナモンの自家製ジャム
613 kcal
1g
65 min
初級
アメリカ風ひよこ豆のスプレッド
572 kcal
24g
15 min
初級
牛肉とブロッコリーの艶旨炒め
438 kcal
31g
30 min
初級
アメリカンチキンカレー
529 kcal
36g
50 min
初級
ココナッツシュリンプ
815 kcal
45g
35 min
初級
彩り豊かなフレッシュフルーツサラダ
181 kcal
2g
20 min
初級
スパイシー・ブラックビーンズ
562 kcal
19g
75 min
初級
マカロニサラダ
664 kcal
13g
25 min
初級
彩り野菜のふっくらキヌア
340 kcal
10g
35 min
初級
自家製スモーキーBBQソース
237 kcal
3g
35 min
初級
自家製タルタルソース
497 kcal
3g
15 min