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ふつう ハラール レシピ
797 レシピ
中程度の難易度のハラールレシピが増えている。777 kcalのふわふわのスフェンジを試してみて。マトンシークケバブやラム肉とペッパーのピデが、あなたの食事に美味しさを加える。
中級
プラー・ガポン・ヌン・マナオ(タイ風スズキのライム蒸し)
291 kcal
50g
35 min
中級
プラー・ラード・プリック(白身魚のカリカリ揚げ・甘辛ソース)
571 kcal
59g
35 min
中級
プラートード・ナムプラー(白身魚の唐揚げ ナンプラーソースがけ)
463 kcal
50g
35 min
中級
プラーパオ:タイ風・魚のハーブ塩釜焼き
337 kcal
51g
50 min
中級
本場タイ風フライドチキン(ガイトード)
728 kcal
28g
35 min
中級
ロティ・グルアイ(タイ風バナナパンケーキ)
495 kcal
9g
30 min
中級
サンカヤー(丸ごとかぼちゃのタイ風ココナッツプリン)
376 kcal
10g
70 min
中級
サテ・ガイ(タイ風 鶏肉の串焼き)
560 kcal
41g
45 min
中級
魚醤(ナンプラー)
68 kcal
9g
40 min
中級
タイ風レモングラスと真鱈のクリアスープ
140 kcal
25g
40 min
中級
タイ風真鯛のタルタル
178 kcal
20g
20 min
中級
タイのココナッツ焼き菓子「カノムクロック」
528 kcal
7g
35 min
中級
自家製ドネルケバブ
524 kcal
42g
85 min
中級
ウズベキスタン風プロフ(羊肉の炊き込みご飯)
1573 kcal
62g
90 min
中級
バイン・ネップ(ベトナム風もち米蒸し菓子)
867 kcal
23g
85 min
中級
ラグマン
733 kcal
40g
65 min
中級
ベトナム風プリン(バイン・フラン)
386 kcal
13g
50 min
中級
ベトナム風焼きキャッサバケーキ(バイン・コアイ・ミー・ヌン)
574 kcal
5g
100 min
中級
バンスーセー(ベトナムの伝統的な祝菓子)
451 kcal
7g
70 min
中級
ベトナム風ココナッツ・ミルクパン(バインミー・ゴット)
581 kcal
12g
60 min
中級
パンダンとココナッツのBánh tươi(バントゥオイ)
616 kcal
6g
60 min
中級
シェイキングビーフ(ボー・ルック・ラック)
452 kcal
34g
30 min
中級
ボー・ラ・ロット(牛ひき肉のラロット巻き)
458 kcal
35g
50 min
中級
手作り生米粉(ブン・トゥオイ)
515 kcal
8g
45 min
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能