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ふつう コーシャ メインディッシュ(一品料理)
306 レシピ
カシュール料理は、豊かさと風味が融合しているよ。東洋風の詰め物ポテトや、スパイス入りラムタジンを試してみて。299のレシピで、カシュール料理が手軽で美味しくなるよ。
中級
ほうれん草とチーズのファゴッティーニ 〜焦がしバターとセージの香り〜
1005 kcal
44g
60 min
中級
芳醇な香りのトリュフ・フェットチーネ
595 kcal
19g
25 min
中級
焦がしバターとセージのニョッキ
561 kcal
15g
75 min
中級
完熟トマトと手作りニョッキのポモドーロ
711 kcal
20g
75 min
中級
ニョッキ・アル・ポモドーロ
580 kcal
16g
75 min
中級
ニョッキ・アッラ・パンナ(濃厚クリームソースのニョッキ)
688 kcal
19g
60 min
中級
自家製ポテトニョッキ 焦がしバターとセージのソース
584 kcal
17g
60 min
中級
ごろごろ野菜の本格ベジタリアン・ラザニア
945 kcal
38g
85 min
中級
彩り豊かな夏野菜のラザニア
819 kcal
29g
85 min
中級
たっぷり野菜のベジタリアン・ラザニア
636 kcal
27g
90 min
中級
ナスのパルミジャーナ(ナスの重ね焼き)
650 kcal
25g
90 min
中級
とろ〜りなすのパルミジャーナ風グラタン
540 kcal
24g
75 min
中級
ジェノバ風ミネストローネ
593 kcal
15g
90 min
中級
サーディンパスタ
606 kcal
28g
60 min
中級
アーティチョークのパスタ
628 kcal
22g
35 min
中級
アーティチョークのピザ
721 kcal
33g
45 min
中級
マッシュルームピザ
776 kcal
26g
150 min
中級
黒トリュフの贅沢ピッツァ
1103 kcal
37g
32 min
中級
ローズマリー香る、濃厚チーズのピッツァ・ビアンカ
774 kcal
27g
35 min
中級
マルゲリータピザ
730 kcal
28g
40 min
中級
ローマピザ
718 kcal
27g
40 min
中級
シリア風ピザ「スフィハ」
1036 kcal
48g
52 min
中級
レバノン風ラム肉のピザ
916 kcal
35g
55 min
中級
とろける牛肉の煮込み クリーミーなポレンタを添えて
1018 kcal
51g
140 min
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能