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韓国料理 レシピ
149 レシピ
韓国料理はフライパンで焼いたマンドゥや韓国のチョコパイのような料理で魅了するよ。赤豆のタルト、パットパットも試して、忘れられない料理の旅を楽しんでね。
簡単
チョンヤン・コチュジャン
108 kcal
2g
25 min
中級
チメク:韓国式フライドチキン&ビール
1040 kcal
40g
70 min
簡単
菜心(サイシン)の韓国風ナムル
146 kcal
5g
15 min
中級
チョンガクキムチ(大根の若菜キムチ)
261 kcal
12g
55 min
簡単
チュィナムル(シラヤマギクの和え物)
131 kcal
6g
20 min
簡単
韓国風ハニーガーリックシュリンプ
281 kcal
26g
25 min
中級
デジガルビ(韓国風豚スペアリブのBBQ)
898 kcal
51g
35 min
中級
本格タッカルビ
663 kcal
33g
55 min
中級
チムタク(韓国風 鶏の甘辛煮込み)
739 kcal
48g
65 min
中級
タッカンジョン(韓国風甘辛フライドチキン)
725 kcal
29g
35 min
簡単
タッレジャンアチ(ヒメニラの醤油漬け)
158 kcal
5g
25 min
中級
トックマンドゥク(韓国風もち餃子スープ)
934 kcal
49g
110 min
簡単
トンジュ(とろとろ鶏肉のお粥)
609 kcal
26g
90 min
簡単
テンジャンチゲ(韓国風味噌煮込み)
369 kcal
16g
40 min
中級
トラジナムル(桔梗の根の炒め物)
144 kcal
2g
30 min
簡単
トゥブジョリム(韓国風豆腐の甘辛煮)
323 kcal
22g
25 min
簡単
カジナムル(韓国風・蒸しナスのナムル)
102 kcal
3g
20 min
中級
本格牛カルビのタレ焼き
848 kcal
51g
45 min
中級
骨付き牛カルビの澄んだスープ(カルビタン)
721 kcal
50g
120 min
簡単
カムジャジョリム(韓国風じゃがいもの甘辛煮)
270 kcal
4g
35 min
中級
カムジャタン(韓国風豚背骨とじゃがいもの煮込み)
1647 kcal
122g
120 min
中級
カンジャンケジャン(渡り蟹の醤油漬け)
815 kcal
110g
100 min
中級
本格カンジャン・ジャジャン
685 kcal
11g
45 min
中級
コチュガンジョン
601 kcal
28g
35 min
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能