甲状腺機能低下症対応の イギリス料理 レシピ

イギリス料理は、素朴で満足感のある味わいが魅力だよ。フィッシュ・アンド・チップス（1379 kcal）や真鱈の香草レモンパン粉焼き（312 kcal）を試してみて。生のキャベツや大豆の摂り方にも配慮した64のレシピから、今日の一皿を選ぼう。

イギリス風ビーガンチリ

1 h 5 min · 396 カロリー

クイーン・オブ・プディング

1 h 5 min · 441 カロリー

チキンとリークのパイ

1 h 15 min · 726 カロリー

自家製ニョッキのフレッシュジェノベーゼ

1 h 5 min · 715 カロリー

ジャガイモのブーランジェール

1 h 20 min · 348 カロリー

英国伝統の本格ポークパイ

2 h 15 min · 830 カロリー

いちごのエトン・メス

1 h 55 min · 594 カロリー

スポッテッド・ディック

1 h 50 min · 1,000 カロリー

アラビアータパスタ

40 min · 646 カロリー

ブレッド・アンド・バター・プディング

1 h · 919 カロリー

サーモンのフィッシュケーキ

45 min · 553 カロリー

ロースト野菜の彩りタルト

1 h 15 min · 656 カロリー

ポークリエットのタルティーヌ

20 min · 520 カロリー

ブルーチーズと洋梨のタルティーヌ

18 min · 642 カロリー

インゲンの濃厚クリーム煮

35 min · 218 カロリー

伝統的なクレーム・アングレーズ（カスタードソース）

25 min · 263 カロリー

スティッキー・トフィー・プディング

1 h 15 min · 1,045 カロリー

芳醇な香りのマッシュルームソース

35 min · 218 カロリー

伝統のラット・パック・コテージパイ

1 h 10 min · 691 カロリー

トード・イン・ザ・ホール

50 min · 602 カロリー

トフィーアップル

35 min · 339 カロリー

ゼリーとアイスクリーム

1 h 30 min · 466 カロリー

鮭のグリル 〜爽やかなディルソースを添えて〜

25 min · 608 カロリー

チェダーチーズとベーコンのお食事フレンチトースト

25 min · 581 カロリー