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Ricette senza lattosio anti-ipertensione
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Yakizakana (Sgombro grigliato al sale)
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Chips e Salsa Fatta in Casa
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Khorovats di Maiale
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Pomodori Arrosto all'Inglese
77 kcal
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Polpette di manzo laccate alla cinese
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Torta di Vermicelli al Vapore
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Maiale alle Pere in Stile Cinese
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Calamari all'andalusa
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Pasta con le Sarde
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Pollo alla Cacciatora
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Maki al Natto
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Calamari Ripieni alla Spagnola
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Germogli di soia saltati all'aglio
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Kongnamul-muchim
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Difficoltà
facili
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Tempo di preparazione
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rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili