Piatti unici adatti alla terapia con GLP-1

Con la terapia GLP-1, porzioni più contenute possono rendere utile scegliere piatti ricchi di proteine, con grassi moderati e fibre. Prova la Zuppa di Pesce alla Francese, con 42 g di proteine, o il Pollo al Curry e Menta, con 37 g. Il medico resta il riferimento per la terapia.

Riso Saltato con Gamberi

25 min · 813 calorie

Kimbap Coreano con Prosciutto e Verdure

1 h · 601 calorie

Bibimbap di Manzo e Verdure Croccanti

50 min · 627 calorie

Pasta all'uovo alla portoghese

25 min · 518 calorie

Riso saltato ai frutti di mare

35 min · 779 calorie

Pasta con Spinaci e Parmigiano

30 min · 561 calorie

Lenticchie e Riso alla Libanese (Mujadara)

55 min · 659 calorie

Juk con pollo e funghi shiitake

1 h 25 min · 413 calorie

Riso ai Fagioli alla Portoghese

40 min · 560 calorie

Soba alle vongole

35 min · 554 calorie

Pasta e Ceci

35 min · 505 calorie

Gnocchi di patate burro e salvia

1 h · 582 calorie

Noodles di Riso Saltati con Pollo

30 min · 573 calorie

Pasta con i Broccoli

25 min · 521 calorie

Hōtō: Tagliatelle Rustiche con Zucca e Miso

1 h · 661 calorie

Soba freddi con salsa

25 min · 513 calorie

Pasta con Pollo alla Spagnola

45 min · 608 calorie

Ramen ai Funghi

1 h · 555 calorie

Sushi di Salmone e Cetriolo

1 h · 868 calorie

Soba in brodo dashi con tofu

30 min · 460 calorie

Chow Mein di Pollo

30 min · 602 calorie

Arroz Negro con Seppie

55 min · 677 calorie

Biryani di Pesce

1 h 15 min · 970 calorie

Noodles di grano saraceno saltati con maiale e shiitake

30 min · 601 calorie