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Ricette pescatariane adatte al diabete
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Soia saltata con aglio e peperoncino
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Kinpira Gobo
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Gnocchi di Ricotta Burro e Salvia
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Tandoori Aloo
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Taramasalata Greca
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Bruschetta al Pomodoro
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Kolokithokeftedes
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Miyeok-muk (Gelatina di Alghe)
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Quesadillas al Formaggio
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Purè di Patate come una volta
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Gobi Manchurian
348 kcal
8g
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Bulgur alle Verdure dell'Orto
334 kcal
10g
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Cavolfiore al vapore con burro e sale grigio
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Dip cremoso ai carciofi e spinaci
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Shakshuka ai Peperoni e Uova
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Kadhi Daal Tradizionale
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili