Ricette contro l'osteoporosi in meno di 45 min

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Kofte di Manzo
Facile

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30 min
Bhindi Bhaji
Intermedio

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217 kcal
5g
45 min
Cocadas
Facile

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Mix di Frutta Secca Speziata allo Sciroppo d'Acero e Paprika Affumicata
Facile

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746 kcal
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Bruschetta alla Lisbonese
Facile

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700 kcal
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Curry di Ceci
Facile

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791 kcal
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Sukiyaki di Manzo: l'Autentica Pentola Giapponese
Intermedio

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Soia saltata con aglio e peperoncino
Facile

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Carciofi alla Piastra Croccanti
Intermedio

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254 kcal
8g
35 min
Insalata Russa
Facile

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665 kcal
23g
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Toast di gamberi alla giapponese
Intermedio

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592 kcal
26g
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Pizza Capricciosa
Intermedio

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1286 kcal
64g
35 min
Petto di Fagiano
Intermedio

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Banane al Latte di Cocco (Kluai Buat Chi)
Facile

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Pesce al cartoccio con verdurine di stagione
Facile

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Noodles di riso con anatra croccante
Intermedio

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1084 kcal
41g
35 min
Pizza Margherita
Intermedio

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Espetada di Manzo alla Madeirense
Facile

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584 kcal
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35 min
Fish Amritsari
Intermedio

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Stir-fry di Tofu e Verdure
Intermedio

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368 kcal
20g
35 min
Gỏi trái cây (Insalata di Pomelo e Frutta con Maiale e Gamberi)
Intermedio

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336 kcal
20g
45 min
Pollo Tandoori
Facile

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541 kcal
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45 min
Risotto alla Milanese
Intermedio

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35 min
Risotto alla Parmigiana
Intermedio

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569 kcal
12g
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