Filetto di Branzino all'Italiana

Filetto di Branzino all'Italiana
25 min
in totale
4
persone
597
calorie per porzione
Ingredienti ↓

Ingredienti

4 persone
  • 4 pz.Branzino (sfilettato con pelle)
  • 250 gPomodoro ciliegino (tagliati a metà)
  • 50 gOliva nera (snocciolate)
  • 2 pz.Aglio (schiacciato)
  • 100 mlVino bianco secco
  • 1 pz.Limone (spremuto)
  • 3 cucch.Olio extravergine di oliva
  • 1 pz.Basilico (a listarelle)
  • 1 pizzicoSale marino grigio
  • 1 pizzicoPepe nero macinato
  • 1 cucch.Capperi (sgocciolati)

Preparazione

Un filetto di branzino dalla pelle croccante come una cialda, che racchiude carni perlacee e morbidissime, pronte a sfaldarsi al primo tocco. Il succo dei pomodorini e le olive nere regalano quella nota di sapidità e acidità perfetta per esaltare la delicatezza del pesce.

  1. 1

    Controlla con una pinzetta che non siano rimaste lische nei filetti. Tampona accuratamente la pelle con carta assorbente per eliminare ogni traccia di umidità: è questo il vero segreto per non farla attaccare e renderla irresistibilmente croccante.

  2. 2

    Scalda l'olio d'oliva in una padella di acciaio finché non è rovente. Adagia i filetti dal lato della pelle e premi con una spatola per circa 30 secondi per evitare che si arriccino. La pelle deve diventare dorata e rigida.

  3. 3

    Aggiungi l'aglio schiacciato, i pomodorini tagliati a metà, le olive nere e i capperi intorno al pesce. Lascia che i pomodorini inizino a sfrigolare e a rilasciare i loro umori.

  4. 4

    Versa il vino bianco e il succo di limone per sfumare il fondo di cottura. Copri con un coperchio per 2 minuti: il vapore ultimerà la cottura del pesce al cuore mantenendolo succoso, mentre il sughetto si restringerà leggermente.

Cucina passo dopo passo

Domande frequenti

Come preparare bene questo piatto?
  • Non girare mai il pesce finché la pelle non è perfettamente rosolata; si staccherà naturalmente dal fondo della padella solo quando sarà pronta.
  • Prediligi una padella in acciaio inox rispetto a una antiaderente per ottenere una vera reazione di Maillard sulla pelle.
Quanto si conserva questo piatto?

Da consumare immediatamente. Il pesce perde la sua tipica croccantezza se conservato in frigorifero.

4,7
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