
Pollo fritto tradizionale
Una pelle ultra-croccante che scrocchia sotto i denti, rivelando una carne di pollo succulenta e fumante. Il profumo dell'olio bollente e delle spezie fritte vi conquisterà al primo istante.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 1 kgCoscia intera di pollo~475 cal/per porzione(tagliato a pezzi)Gluten-free
- 500 mlLatte fermentato~82 cal/per porzioneGluten-free
- 300 gFarina di frumento~263 cal/per porzioneVegan
- 100 gAmido di mais~91 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 3 pieceAglio~3 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 1 pieceCipolla~15 cal/per porzione(sminuzzata finemente)VeganGluten-free
- 2 tbspPaprika in polvere~24 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspPeperoncino in polvere~5 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspBicarbonato di sodioVeganGluten-free
- 1000 mlOlio di arachidi~2248 cal/per porzione(per la frittura)VeganGluten-free
- 1 tbspSale marino grigioVeganGluten-free
- 1 tspPepe nero macinato~5 cal/per porzioneVeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4La marinatura
Mescola il latte fermentato (o latticello) con l'aglio tritato, la cipolla sminuzzata, un cucchiaio di paprica e il sale. Immergi completamente i pezzi di pollo e lascia riposare in frigorifero: questo passaggio è fondamentale per intenerire le fibre della carne.
10 minLa preparazione della panatura
In un vassoio ampio, unisci la farina di frumento, l'amido di mais, la paprica restante, il peperoncino e il bicarbonato. Il mix deve risultare perfettamente omogeneo e ben insaporito.
5 minL'infarinatura
Preleva il pollo dalla marinatura, scolalo leggermente e premilo con decisione nel mix di farina. In superficie devono formarsi dei piccoli grumi di farina che diventeranno scaglie croccanti in cottura.
5 minLa frittura
Porta l'olio di arachidi a 170°C. Friggi il pollo senza affollare la pentola. La crosticina dovrà diventare dorata e rigida; quando il pollo affiora e le bolle si diradano, significa che è cotto a puntino.
20 min
Consigli dello chef
- •Non cuocere troppi pezzi insieme, altrimenti la temperatura dell'olio scende drasticamente e il pollo assorbirà troppo unto.
- •Fai riposare il pollo su una gratella invece che sulla carta assorbente: l'aria circolerà impedendo alla crosticina di inumidirsi e diventare molle.
Conservazione
Si conserva per 2 giorni in frigorifero. Per riscaldarlo, passalo in forno a 180°C per 10 minuti; evita assolutamente il microonde se vuoi mantenere la croccantezza.