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Pulao al latte di cocco

Pulao al latte di cocco

Un riso perlaceo dai chicchi perfettamente sgranati, avvolto dalla ricca cremosità del latte di cocco. Il profumo inebriante di cardamomo e cannella invaderà la cucina non appena solleverete il coperchio.

0
comfort-foodindian-classicvegetarian
15min
Preparazione
25min
Cottura
Facile
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

818
Calorie
16g
Proteine
131g
Carboidrati
25g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 300 g
    Riso Thai
    ~263 cal/per porzione
    (sciacquato e scolato)
  • 200 ml
    Latte di cocco
    ~100 cal/per porzione
    (agitato bene prima dell'uso)
  • 400 ml
    Acqua minerale
  • 2 tbsp
    Ghee
    ~68 cal/per porzione
  • 1 piece
    Cipolla
    ~15 cal/per porzione
    (affettata finemente)
  • 1 piece
    Carota
    ~5 cal/per porzione
    (tagliata a piccoli cubetti)
  • 100 g
    Piselli
    ~20 cal/per porzione
  • 1 piece
    Cannella in stecche
    ~4 cal/per porzione
  • 3 piece
    Chiodo di garofano
    ~1 cal/per porzione
  • 4 piece
    Cardamomo
    ~1 cal/per porzione
    (leggermente schiacciato)
  • 1 pinch
    Sale marino grigio
  • 50 g
    Anacardi tostati e salatiopzionale
    ~79 cal/per porzione
    (per guarnire)
  • 300 g
    Riso basmati
    ~263 cal/per porzione
    (lavato e scolato)

Allergeni

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Istruzioni

0/6
  1. Il lavaggio del riso

    Sciacquate il riso abbondantemente sotto acqua fredda corrente per diverse volte. L'acqua deve risultare perfettamente limpida per eliminare l'amido in eccesso ed evitare che i chicchi si attacchino in cottura.

    5 min
  2. La tostatura delle spezie

    Scaldate il ghee in un tegame capiente. Unite la cannella, i chiodi di garofano e il cardamomo. Quando le spezie iniziano a sfrigolare sprigionando tutto il loro aroma, la base è pronta.

    3 min
  3. Il soffritto aromatico

    Aggiungete la cipolla affettata e la carota a cubetti. Lasciate appassire dolcemente senza farle scurire, finché la cipolla non diventerà tenera e traslucida.

    5 min
  4. La brillatura del riso

    Versate il riso ben scolato nel tegame. Mescolate con cura affinché ogni chicco sia avvolto dal ghee, diventando lucido e quasi trasparente sui bordi.

    2 min
  5. Liquidi e cottura

    Versate il latte di cocco e l'acqua. Unite i piselli e regolate di sale. Portate a bollore, poi coprite ermeticamente. Riducete la fiamma al minimo e lasciate cuocere per 15 minuti senza mai scoperchiare.

    15 min
  6. Riposo e finitura

    Spegnete il fuoco e lasciate riposare per 5 minuti a tegame chiuso. Solo allora sgranate delicatamente con una forchetta per non rompere i chicchi. Completate con una manciata di anacardi croccanti.

    5 min

Consigli dello chef

  • Non sollevate mai il coperchio durante la cottura: è il vapore intrappolato a compiere la magia.
  • Se dopo il riposo il riso vi sembra ancora troppo al dente, aggiungete un cucchiaio d'acqua calda e coprite per altri 2 minuti.
  • Utilizzate una pentola dal fondo spesso per evitare che la parte grassa del latte di cocco si bruci sul fondo.

Conservazione

Si conserva in frigorifero per un massimo di 48 ore. Riscaldatelo a vapore oppure a fuoco lentissimo con un goccio d'acqua per restituirgli la sua naturale morbidezza.

4.9
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