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Ricette mediterranee adatte all'ipotiroidismo rapide
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Crostini di Fegatini di Pollo
440 kcal
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Yam Mamuang (Insalata di Mango Verde)
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Pasta con Pomodorini
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Gelatina di Caffè con Latte Condensato
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Wrap Pollo Caesar
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Cá cơm xào
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Crema al Cioccolato Messicano
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Gamberi Saltati al Pepe del Sichuan
317 kcal
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Som Tum di Carote
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Crema Leggera al Caffè
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Chayote saltato alla messicana
118 kcal
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Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
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Tapenade Nera Tradizionale
163 kcal
2g
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Facile
Formaggio Fresco con Miele e Noci
437 kcal
20g
10 min
Facile
Sopa de Ajo (Zuppa di Aglio alla Spagnola)
521 kcal
24g
30 min
Facile
Strapatsada (Uova Strapazzate alla Greca)
768 kcal
29g
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Sardine alla Plancha
632 kcal
59g
16 min
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Pesce al vapore con zenzero e soia
502 kcal
50g
27 min
Facile
Tortellini alla panna e parmigiano
659 kcal
23g
20 min
Facile
Fave Fresche alla Menta e Aglio
268 kcal
12g
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Facile
Masala Papad
210 kcal
5g
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Facile
Raita di Cetrioli
224 kcal
8g
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Pizza Porta
862 kcal
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Bocadillo de Calamares
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
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