
Gamberi Saltati allo Zenzero
Gamberi sodi e perlati, avvolti da una glassa lucida e irresistibile. Il profumo pungente dello zenzero e la sapidità della salsa di soia esplodono non appena il wok inizia a fumare.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 600 gGamberetto~149 cal/per porzione(puliti e privati del filamento)Gluten-free
- 3 pieceAglio~3 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 1 tspZenzero macinato~4 cal/per porzione(in polvere)VeganGluten-free
- 3 pieceCipollotto~3 cal/per porzione(affettato di sbieco)VeganGluten-free
- 3 tbspSalsa di soia~6 cal/per porzione(chiara)Vegan
- 2 tbspVino di riso~11 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspZucchero bianco~5 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspAmido di mais~5 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 tbspOlio di arachidi~67 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspOlio di sesamo~11 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 20 gZenzero fresco~4 cal/per porzione(pelato e tritato finemente)VeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4Preparazione dei gamberi
Pulisci i gamberi lasciando la coda intatta. Rimuovi il filamento intestinale incidendo il dorso. Tampona accuratamente la polpa con carta assorbente per garantire una scottatura perfetta.
10 minSoffritto aromatico
Scalda l'olio di arachidi in un wok o in una padella ampia. Quando l'olio brilla, aggiungi l'aglio tritato, il cipollotto a rondelle e lo zenzero. Salta continuamente: gli aromi devono sprigionarsi senza che l'aglio scurisca.
2 minLa scottatura dei gamberi
Alza la fiamma al massimo e unisci i gamberi. Non appena diventano opachi virando dal grigio al rosa acceso, sono quasi pronti. Non prolungare troppo la cottura per mantenere la carne succosa e tenera.
3 minSfumare e addensare
Versa il vino di riso e la salsa di soia precedentemente mescolati con zucchero e amido di mais. La salsa si addenserà istantaneamente, avvolgendo i gamberi in una lacca bruna e lucida. Completa con un giro d'olio di sesamo.
5 min
Consigli dello chef
- •Non affollare il wok: se hai molti gamberi, saltali in due riprese per mantenere il calore costante e vivace.
- •L'organizzazione è tutto: trita e prepara ogni ingrediente prima di accendere i fornelli, poiché la cottura richiede meno di 5 minuti.
Conservazione
Si possono conservare in frigorifero per 24 ore, ma i gamberi perdono la loro consistenza ideale una volta riscaldati. Si consiglia di gustarli al momento.