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Ricette mediterranee adatte all'ipotiroidismo rapide
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Peixe Grelhado: Pesce alla Griglia alla Portoghese
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Crema al Cioccolato Messicano
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Curry Rosso di Pollo
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Khao Pad Poo (Riso Saltato al Granchio)
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Chuchi Pla
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Sardine alla Plancha
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Gamberi al curry in stile cinese
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Tortellini alla panna e parmigiano
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Macedonia di Frutta Fresca
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Tacos di Gamberi
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Salteado di Gamberi
271 kcal
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Pasta con Spinaci
749 kcal
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Gamberi all'Ananas
391 kcal
27g
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Intermedio
Pudim de Claras
341 kcal
11g
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Raita alla Menta
141 kcal
5g
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Facile
Raita al Melograno
171 kcal
5g
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Facile
Insalata di Melagrana ed Erbe Fresche
330 kcal
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15 min
Facile
Coppa Gelato Sundae
1074 kcal
17g
20 min
Facile
Insalata di Papaia Verde (Gỏi Đu Đủ)
228 kcal
15g
30 min
Facile
Canapè al Salmone Affumicato e Mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Facile
Crema di semolino ai fiori d'arancio
404 kcal
12g
20 min
Facile
Riso ai Piselli alla Mediorientale
658 kcal
14g
30 min
Facile
Bulgur al Limone e Erbe Aromatiche
344 kcal
7g
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Facile
Scampi alla Piastra
347 kcal
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
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