Pollo al Curry
35 min · 407 calorie
Ricette mediterranee adatte alla terapia con GLP-1 in meno di 45 min
399 ricette
La cucina mediterranea porta in tavola sapori intensi e piatti ricchi di proteine, con grassi moderati e poco zucchero. Prova il Tikka di Pesce alla Griglia, con 31 g di proteine, o i Gamberi Saltati al Pepe del Sichuan, con 399 g. 399 ricette da preparare in meno di 45 minuti.
Yakizakana (Sgombro grigliato al sale)
30 min · 486 calorie
Gamberi saltati alla salsa di soia
25 min · 235 calorie
Merluzzo al Forno con Panure al Limone
25 min · 312 calorie
Scampi alla Griglia
25 min · 515 calorie
Trota alla Mugnaia
25 min · 600 calorie
Tartare di Tonno
20 min · 426 calorie
Kakiage di Verdure e Gamberi
35 min · 274 calorie
Baccalà alla Griglia
30 min · 654 calorie
Ojinguh Bokkeum (Calamari Piccanti Saltati alla Coreana)
30 min · 329 calorie
Spiedini di pollo alla paprika
32 min · 361 calorie
Nabe di Pollo e Verdure
35 min · 493 calorie
Insalata di edamame con sesamo e zenzero
20 min · 260 calorie
Uova ripiene alla mediorientale con tahina e melagrana
30 min · 325 calorie
Aguachile di Gamberi
20 min · 321 calorie
Nasello alla Koskera
35 min · 454 calorie
Frittelle di Zucchine Speziate
35 min · 323 calorie
Polpette di Pesce alla Cinese
35 min · 215 calorie
Calamaro alla griglia
25 min · 326 calorie
Capesante Gratinate alla Crema di Vino Bianco
35 min · 504 calorie
Filetto di Branzino all'Italiana
25 min · 597 calorie
Vongole alla marinara
35 min · 392 calorie
Zuppa Tom Yum ai Gamberi
30 min · 194 calorie
Pesce al Vino Bianco
25 min · 316 calorie