Burro di arachidi
15 min · 545 calorie
Ricette mediterranee adatte alla terapia con GLP-1 in meno di 45 min
399 ricette
La cucina mediterranea porta in tavola sapori intensi e piatti ricchi di proteine, con grassi moderati e poco zucchero. Prova il Tikka di Pesce alla Griglia, con 31 g di proteine, o i Gamberi Saltati al Pepe del Sichuan, con 399 g. 399 ricette da preparare in meno di 45 minuti.
Petto di Pollo alla Birra
40 min · 425 calorie
Camarão à Guilho (Gamberi all’aglio)
20 min · 383 calorie
Jeotgal di Gamberi (Saeu-jeot)
20 min · 229 calorie
Gamberi all'Aglio
20 min · 295 calorie
Curry di Pesce
35 min · 440 calorie
Frittelle di Verdure al Parmigiano
35 min · 415 calorie
Branzino al Limone
35 min · 532 calorie
Gamberi al Peperoncino
20 min · 228 calorie
Nộm rau muống (Insalata di spinaci d'acqua)
25 min · 241 calorie
Larb Gai: Insalata di Pollo Piccante alle Erbe
25 min · 215 calorie
Sardine alla Griglia
18 min · 555 calorie
Merluzzo alla Romana
25 min · 477 calorie
Udon ai Frutti di Mare
30 min · 340 calorie
Jeon di Verdure Croccante
25 min · 424 calorie
Gamberi Saltati allo Zenzero
25 min · 248 calorie
Salmone all'Aneto
30 min · 388 calorie
Sardine alla Griglia
21 min · 600 calorie
Crostini al Salmone Affumicato
20 min · 494 calorie
Nasello in Salsa di Mandorle
35 min · 440 calorie
Dhokla di Farina di Ceci
35 min · 314 calorie
Tostadas di Tonno alla Messicana
30 min · 607 calorie
Yakizakana (Sgombro grigliato al sale)
30 min · 486 calorie
Spiedini di Pollo Croccanti
35 min · 406 calorie