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Ricette mediterranee adatte al diabete
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Facile
Olio ai Cipollotti alla Vietnamita (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Facile
Pollo Tandoori
541 kcal
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Dum Aloo
491 kcal
10g
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Cipolle Caramellate
231 kcal
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Porri alla Vinaigrette
370 kcal
10g
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Tofu Grigliato alla Cinese
344 kcal
21g
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Feta Marinata alle Erbe e Peperoncino
883 kcal
16g
15 min
Facile
Tofu alla Salsa di Soia
286 kcal
17g
25 min
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Tsukune di Pollo
317 kcal
28g
35 min
Facile
Tapenade Nera Tradizionale
163 kcal
2g
15 min
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Gnocchi di castagne al burro nocciola
449 kcal
11g
80 min
Intermedio
Tajine di pollo con limoni confit e olive
585 kcal
35g
70 min
Intermedio
Zuppa di Pesce alla Francese
367 kcal
42g
50 min
Facile
Fischbrötchen all’aringa
891 kcal
82g
20 min
Facile
Tofu alla Senape
254 kcal
17g
25 min
Facile
Zuppa di Patate alla Cinese
226 kcal
8g
30 min
Intermedio
L'Autentica Bouillabaisse di Marsiglia
1242 kcal
145g
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Facile
Cocktail di Gamberi
513 kcal
35g
20 min
Facile
Latkes di Patate
531 kcal
10g
35 min
Facile
Minestrone di Verdure
360 kcal
13g
60 min
Intermedio
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Facile
Sukju-namul (Insalata di germogli)
84 kcal
4g
12 min
Facile
Carote al cumino alla greca
122 kcal
2g
35 min
Intermedio
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili