Insalata di Fagioli Bianchi
15 min · 298 calorie
Ricette mediterranee adatte al diabete express
109 ricette
La cucina mediterranea porta in tavola ingredienti freschi e sapori decisi, con ricette pensate per contenere i carboidrati e limitare gli zuccheri. Prova la Crema di Ceci Vellutata all'Americana, con 24 g di proteine, o le Capesante scottate, con 109 g. 109 ricette ti aspettano per variare i tuoi pasti.
Insalata di Mais alla Spagnola
15 min · 254 calorie
Cavolo riccio saltato con aglio e peperoncino
15 min · 301 calorie
Uova in camicia su toast integrale
9 min · 353 calorie
Boterham con uovo e pomodoro
11 min · 347 calorie
Smørbrød con salmone affumicato e uova strapazzate
7 min · 381 calorie
Piatto di salmone affumicato, uova e cetriolo
14 min · 352 calorie
Knäckebröd con uovo
12 min · 302 calorie
Hummus Tradizionale Vellutato
15 min · 656 calorie
Crema di Ceci Vellutata all'Americana
15 min · 571 calorie
Insalata Kachumber
15 min · 49 calorie
Omelette alle Erbe Fini
10 min · 367 calorie
Insalata di Wakame e Cetrioli
15 min · 83 calorie
Insalata di pomodori alla portoghese
10 min · 125 calorie
Insalata di avocado e melagrana alla mediorientale
15 min · 455 calorie
Insalata di finocchi e arance
15 min · 199 calorie
Choi Sum alla Coreana (Muchim)
15 min · 143 calorie
Saganaki
10 min · 869 calorie
Insalata Coreana all'Olio di Sesamo
10 min · 67 calorie
Insalata di Shiso
10 min · 60 calorie
Salsa all'Aglio Portoghese
10 min · 393 calorie
Insalata di alghe wakame al sesamo
15 min · 70 calorie
Insalata di Tofu Vellutato alla Giapponese
15 min · 218 calorie
Cavolo Cinese Saltato all'Aglio e Soia
15 min · 119 calorie