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Zuppa thailandese alla citronella e galanga
140 kcal
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Salmone alla Piastra Croccante
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Sardine Marinate alla Menta
480 kcal
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Crema di Ceci Vellutata all'Americana
572 kcal
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Insalata Croccante di Germogli di Soia all’Aglio
136 kcal
8g
12 min
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Verdure croccanti al wok
148 kcal
3g
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Riso e Fagioli alla Messicana
946 kcal
46g
40 min
Intermedio
Filetto di Merluzzo in Salsa al Burro e Limone
330 kcal
29g
25 min
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Olio ai Cipollotti alla Vietnamita (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
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Samosa alla Thailandese
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18g
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Filetto di Nasello alla Mugnaia
477 kcal
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18 min
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Insalata di Pomodori
144 kcal
1g
15 min
Intermedio
Nasello a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Facile
Rote Bete Salat: Insalata Tedesca di Barbabietole e Aringhe
372 kcal
14g
70 min
Facile
Baba Ghanoush Affumicato
285 kcal
6g
60 min
Intermedio
Stufato d'Anatra al Vino Rosso
794 kcal
71g
130 min
Intermedio
Grigliata di Pesce ai Profumi del Medio Oriente
384 kcal
45g
30 min
Facile
Melanzane al forno alla greca
555 kcal
18g
70 min
Intermedio
Carciofi alla Romana
357 kcal
8g
75 min
Facile
Cavolfiore al Forno con Parmigiano e Origano
238 kcal
6g
45 min
Facile
Insalata Russa
665 kcal
23g
45 min
Facile
Polenta cremosa con funghi trifolati
495 kcal
13g
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Intermedio
Satay di Pollo Indonesiano
707 kcal
45g
55 min
Facile
Tacos ai Fagioli Rossi (Frijoles)
799 kcal
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
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