
Tofu Saltato alle Cinque Spezie
Cubetti di tofu con una crosticina dorata e croccante che racchiude un cuore tenero. Una salsa scura e sciropposa avvolge ogni boccone, sprigionando le note intense del pepe di Sichuan e dell'anice stellato.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 400 gTofu compatto~144 cal/per porzione(pressato e tagliato a cubetti)VeganGluten-free
- 3 tbspOlio di arachidi~101 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 pieceAglio~2 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 1 tspZenzero in polvere~4 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspPepe di Sichuan~4 cal/per porzione(pestato)VeganGluten-free
- 1 tspPolvere cinque spezie~4 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 3 tbspSalsa di soia~6 cal/per porzioneVegan
- 1 tbspAceto di riso~1 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspZucchero di canna grezzo~5 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 pieceCipollottoopzionale~4 cal/per porzione(affettato per guarnire)VeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4Pressare il tofu
Avvolgi il tofu compatto in un panno pulito. Appoggia un peso sopra per 10 minuti per eliminare l'acqua in eccesso. Il tofu deve risultare asciutto al tatto per ottenere una rosolatura perfetta.
10 minTagliare e rosolare
Taglia il tofu in cubetti di circa 2 cm. Scalda l'olio di semi di arachidi in un wok o in una padella antiaderente finché non inizia a fumare leggermente. Rosola i cubetti finché ogni lato non risulterà dorato e compatto.
8 minTostare gli aromi
Abbassa la fiamma. Aggiungi l'aglio tritato, lo zenzero, il pepe di Sichuan e la polvere cinque spezie. Mescola velocemente. Quando il profumo delle spezie avvolgerà la cucina, sarai pronto per il passaggio successivo.
2 minSfumare e restringere
Versa la salsa di soia, l'aceto di riso e lo zucchero di canna. Alza la fiamma per portare a bollore. Lascia restringere finché la salsa non diventerà sciropposa, glassando uniformemente il tofu.
5 min
Consigli dello chef
- •Non muovere troppo il tofu all'inizio: lascia che si formi una bella crosticina indisturbata su ogni lato.
- •Se la salsa dovesse restringersi troppo velocemente, aggiungi un goccio d'acqua per mantenere quell'aspetto lucido e invitante.
Conservazione
Si conserva per 2 giorni in frigorifero. Saltalo nuovamente in padella ben calda per fargli riacquistare la sua croccantezza.