Intermedio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Ricette mediterranee adatte al diabete rapide
456 ricette
Facile
Zuppa di Patate alla Cinese
226 kcal
8g
30 min
Facile
Pesce alla griglia glassato al miso
261 kcal
31g
25 min
Intermedio
Salmone alla Piastra con Cottura Unilaterale
400 kcal
39g
18 min
Facile
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Intermedio
Tofu Seta Saltato in Padella
383 kcal
16g
25 min
Facile
Spadellata di verdure croccanti al timo e ceci
406 kcal
17g
30 min
Facile
Queijo Fresco alle Erbe
449 kcal
18g
10 min
Facile
Canapè al Salmone Affumicato e Mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Facile
Cavolo rapa saltato alla cinese
161 kcal
4g
23 min
Facile
Gaji-namul (Melanzane al Vapore)
102 kcal
3g
20 min
Facile
Trota alla Mugnaia
806 kcal
55g
25 min
Facile
Quesadilla al pollo e cheddar filante
588 kcal
36g
30 min
Facile
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Intermedio
Gnocchi di Ricotta Burro e Salvia
919 kcal
47g
30 min
Facile
Tofu Saltato alle Cinque Spezie
276 kcal
17g
30 min
Facile
Chicken fingers croccanti
611 kcal
38g
30 min
Facile
Gamberi all'Ananas
391 kcal
27g
25 min
Facile
Brik all'uovo
378 kcal
22g
20 min
Facile
Pollo saltato con verdure croccanti
341 kcal
31g
30 min
Facile
Gamberi alla Plancha
306 kcal
44g
15 min
Facile
Salteado di Gamberi
271 kcal
32g
25 min
Facile
Insalata Cinese di Pomelo e Gamberi
247 kcal
18g
30 min
Facile
Insalata Fresca di Coriandolo
87 kcal
3g
12 min