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Ricette mediterranee anti-infiammatorie rapide
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Salada de Atum (Insalata di Tonno alla Portoghese)
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Gỏi cá: Insalata di Pesce alla Vietnamita
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Hummus Tradizionale Vellutato
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Calamari all'andalusa
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Larb Gai: Insalata di Pollo Piccante alle Erbe
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Pla Nung Manao
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Scampi alla Griglia
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Difficoltà
facili
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Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili