Intermedio
Filetto di Branzino all'Italiana
597 kcal
97g
25 min
Ricette mediterranee anti-infiammatorie in meno di 45 min
206 ricette
Facile
Camarão à Guilho (Gamberi all’aglio)
395 kcal
30g
20 min
Intermedio
Pasta con Marisco alla Spagnola
767 kcal
48g
45 min
Intermedio
Carciofi alla Piastra Croccanti
254 kcal
8g
35 min
Facile
Ceci Croccanti alla Paprika Affumicata
517 kcal
26g
45 min
Facile
Möhren und Erbsen (Carote e Piselli al Burro)
206 kcal
6g
45 min
Facile
Yakizakana (Sgombro grigliato al sale)
485 kcal
42g
30 min
Facile
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Intermedio
Cuori di carciofo alla griglia
253 kcal
8g
35 min
Intermedio
Zuppa Tom Yum ai Gamberi
198 kcal
23g
30 min
Facile
Pesce alla Salsa Verde
384 kcal
33g
30 min
Facile
Hummus Tradizionale Vellutato
657 kcal
25g
15 min
Facile
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Facile
Paté di sardine alla portoghese
349 kcal
15g
25 min
Intermedio
Antipasto di Mare in Padella
325 kcal
33g
30 min
Intermedio
Baccalà al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Facile
Pasta con Tonno
675 kcal
31g
25 min
Facile
Merluzzo alla Romana
478 kcal
32g
25 min
Facile
Falafel al Forno
614 kcal
27g
45 min
Intermedio
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Facile
Ceviche di Branzino alla Greca
321 kcal
30g
20 min
Intermedio
Carpa Blu (Karpfen Blau)
725 kcal
90g
45 min
Facile
Bruschetta con Acciughe
407 kcal
19g
15 min
Facile
Bulgur alle noci
410 kcal
10g
30 min