Spiedini di Pesce alla Mediorientale

Spiedini di Pesce alla Mediorientale
28 min
in totale
4
persone
287
calorie per porzione
Ingredienti ↓

Ingredienti

4 persone
  • 600 gMerluzzo bianco (tagliato a cubotti grandi)
  • 4 cucch.Olio extravergine di oliva
  • 1 pz.Limone (spremuto)
  • 2 pz.Aglio (tritato finemente)
  • 1 cucch.noCumino macinato
  • 1 cucch.noPaprika dolce
  • 1 pz.Cipolla rossa (tagliata a falde)
  • 0,5 pz.Cilantro fresco (tritata fresca)
  • 1 pizzicoSale marino grigio
  • 1 cucch.noSommacco

Preparazione

Bocconcini di pesce teneri e perlacei, scottati a fuoco vivo. Il profumo del cumino tostato e una nota citrica di limone esaltano la naturale sapidità del mare.

  1. 1

    Tagliate il merluzzo in cubotti regolari di circa 3-4 cm. Devono essere abbastanza grandi da non asciugarsi in cottura, ma piccoli a sufficienza per cuocere rapidamente in modo uniforme.

  2. 2

    In una terrina, emulsionate l'olio d'oliva con l'aglio tritato, il cumino, la paprika e il succo di limone. Unite i cubetti di pesce e mescolate bene per napparli uniformemente. Lasciate riposare in frigorifero per 15 minuti: il tempo necessario affinché i profumi penetrino nelle carni.

  3. 3

    Infilzate i pezzi di pesce sugli spiedini, alternandoli a falde di cipolla rossa. Non stringete troppo i pezzi tra loro, così da permettere al calore di circolare liberamente e garantire una cottura omogenea.

  4. 4

    Scottate gli spiedini su una piastra rovente o sulla griglia. Quando la polpa diventa opaca e i bordi iniziano a dorarsi, girateli con cura. A fine cottura, completate con una generosa spolverata di sommacco per quel tocco di acidità fruttata irresistibile prima di servire.

Cucina passo dopo passo

Domande frequenti

Come preparare bene questo piatto?
  • Se usate spiedini di legno, lasciateli in ammollo in acqua per mezz'ora prima dell'uso: eviterete che si brucino a contatto con il calore.
  • Non superate gli 8 minuti totali di cottura; il cuore del pesce deve restare perlaceo per mantenere una consistenza succosa e mai stopposa.
Quanto si conserva questo piatto?

Da gustare appena pronti. Il pesce riscaldato perde la sua naturale morbidezza e freschezza.

4,3
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