Intermedio
Mực xào (Calamari saltati con ananas e sedano)
263 kcal
24g
30 min
Ricette mediterranee anti-infiammatorie in meno di 45 min
206 ricette
Facile
Patate al Vapore
160 kcal
4g
35 min
Facile
Sgombro al Limone e Aromi Mediterranei
607 kcal
41g
25 min
Facile
Seppia alla Piastra
264 kcal
33g
25 min
Facile
Bhaji di Patate
273 kcal
5g
40 min
Facile
Branzino al Forno con Profumi Mediterranei
486 kcal
59g
40 min
Facile
Branzino al Limone
532 kcal
49g
35 min
Facile
Chiffonade di Prosciutto in Salsa alla Crema
442 kcal
28g
25 min
Intermedio
Capesante in salsa vellutata alla panna
337 kcal
28g
25 min
Intermedio
Scrigni Croccanti ai Frutti di Mare
443 kcal
27g
40 min
Intermedio
Nam Prik Kapi con Sgombro Fritto
1016 kcal
51g
35 min
Facile
Scampi alla Piastra
347 kcal
43g
15 min
Intermedio
Capesante Gratinate alla Crema di Vino Bianco
491 kcal
54g
35 min
Facile
Vinagrete di Tonno alla Portoghese
360 kcal
28g
15 min
Intermedio
Mousse di salmone al rafano
461 kcal
36g
33 min
Facile
Lenticchie verdi alle cinque spezie
372 kcal
20g
35 min
Facile
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Facile
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Intermedio
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Facile
Salada de Atum (Insalata di Tonno alla Portoghese)
772 kcal
52g
25 min
Facile
Insalata di Tonno alla Spagnola
469 kcal
27g
40 min
Intermedio
Polpette di Pesce alla Cinese
219 kcal
26g
35 min
Facile
Tartare di Tonno
428 kcal
27g
20 min
Intermedio
Scampi alla Griglia
506 kcal
58g
25 min