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Filetto di Merluzzo in Salsa al Burro e Limone

Filetto di Merluzzo in Salsa al Burro e Limone

Una polpa bianca e perlacea che si sfoglia al solo tocco della forchetta, avvolta da una salsa lucida e vellutata. L'acidità del limone bilancia magistralmente la ricchezza del burro nocciola per un equilibrio perfetto al palato.

0
classictraditionalbistro
10min
Preparazione
15min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

330
Calorie
29g
Proteine
3g
Carboidrati
21g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 600 g
    Merluzzo bianco
    ~116 cal/per porzione
    (filetti spessi)
  • 2 piece
    Scalogno
    ~9 cal/per porzione
    (tritato finemente)
  • 60 g
    Burro salato
    ~110 cal/per porzione
    (freddo, a cubetti)
  • 100 ml
    Vino bianco secco
    ~14 cal/per porzione
  • 50 ml
    Panna liquida
    ~37 cal/per porzione
  • 1 piece
    Limone
    ~6 cal/per porzione
    (spremuto)
  • 1 piece
    Prezzemolo liscio
    (tritato)
  • 1 tbsp
    Olio extravergine di oliva
    ~34 cal/per porzione
  • 1 pinch
    Fior di sale
  • 1 pinch
    Pepe bianco macinato
  • 100 ml
    Fondo di pesce
    ~4 cal/per porzione
    (reidratato)

Allergeni

pescemilksulfites
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Istruzioni

0/4
  1. Preparazione del pesce

    Tampona con cura i filetti con carta assorbente. È fondamentale che la polpa sia ben asciutta: se resta umida, il pesce bollirà in padella invece di rosolarsi e restare compatto.

    5 min
  2. Rosolatura in padella

    Scalda un filo d'olio con una noce di burro. Quando il burro smette di sfrigolare, adagia il pesce. Lascialo dorare per 3 minuti senza toccarlo, così da favorire la formazione di una crosticina dorata e invitante.

    5 min
  3. Riduzione della salsa

    Rimuovi il pesce dalla padella. Nello stesso fondo di cottura, aggiungi lo scalogno, sfuma con il vino bianco e versa il fondo di pesce. Lascia restringere della metà, finché il liquido non risulterà sciropposo e velerà il dorso del cucchiaio.

    10 min
  4. Mantecatura della salsa

    Abbassa la fiamma al minimo, unisci la panna e incorpora il burro freddo a cubetti poco alla volta, lavorando con la frusta. La salsa dovrà diventare opaca, densa e liscissima. Completa infine con il succo di limone.

    5 min

Consigli dello chef

  • Il pesce è cotto a puntino quando la punta di un coltello scivola nella polpa senza incontrare alcuna resistenza.
  • Non far mai bollire la salsa una volta iniziato ad aggiungere il burro freddo, altrimenti l'emulsione si romperà e la salsa 'impazzirà'.

Conservazione

Questo piatto va gustato al momento e non si presta a essere riscaldato. La salsa perderebbe la sua preziosa emulsione e il pesce diventerebbe eccessivamente asciutto.

4.8
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