Ricette mediterranee anti-infiammatorie in meno di 45 min

206 ricette

Laab Gai
Facile

Laab Gai

249 kcal
27g
25 min
Camarão à Guilho (Gamberi all’aglio)
Facile

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395 kcal
30g
20 min
Möhren und Erbsen (Carote e Piselli al Burro)
Facile

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206 kcal
6g
45 min
Vinagrete di Tonno alla Portoghese
Facile

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360 kcal
28g
15 min
Crostini al Salmone Affumicato
Facile

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488 kcal
33g
20 min
Harcha al Mais (Galletta Maghrebina)
Facile

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679 kcal
11g
25 min
Mực xào (Calamari saltati con ananas e sedano)
Intermedio

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263 kcal
24g
30 min
Salada de Atum (Insalata di Tonno alla Portoghese)
Facile

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772 kcal
52g
25 min
Gamberi saltati alla salsa di soia
Facile

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252 kcal
31g
25 min
Pesce al cartoccio con verdurine di stagione
Facile

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251 kcal
30g
35 min
Myeongrang-hoe
Facile

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203 kcal
15g
15 min
Insalata di Shiso
Facile

Insalata di Shiso

59 kcal
1g
10 min
Pesce al Vino Bianco
Facile

Pesce al Vino Bianco

306 kcal
29g
25 min
Insalata di Tonno alla Spagnola
Facile

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469 kcal
27g
40 min
Scrigni Croccanti ai Frutti di Mare
Intermedio

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443 kcal
27g
40 min
Saengseon-gui (Sgombro alla Griglia alla Coreana)
Facile

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627 kcal
41g
25 min
Polpette di Pesce alla Cinese
Intermedio

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219 kcal
26g
35 min
Carote al cumino alla greca
Facile

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122 kcal
2g
35 min
Filetto di branzino selvaggio scottato al burro e limone
Intermedio

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693 kcal
96g
20 min
Mousse di salmone al rafano
Intermedio

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461 kcal
36g
33 min
Lenticchie verdi alle cinque spezie
Facile

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372 kcal
20g
35 min
Capesante in salsa vellutata alla panna
Intermedio

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337 kcal
28g
25 min
Scampi alla Piastra
Facile

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347 kcal
43g
15 min
Nasello alla Koskera
Intermedio

Nasello alla Koskera

436 kcal
44g
35 min

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