Ricette low carb contro l'osteoporosi

Prendersi cura delle ossa a tavola può essere anche un piacere: punta su calcio, vitamina D e proteine, senza eccedere con il sale. Prova il Salmone al Forno (297 kcal) o l’Insalata Caesar con Pollo (35 g di proteine). 1.180 ricette low carb ti aspettano.

Gamberi Marinati alla Citronella

30 min · 5 g di carboidrati

Pulled pork al barbecue

6 h 20 min · 21 g di carboidrati

Fagiolini tagliati

1 h 5 min · 34 g di carboidrati

Gai pad sate (pollo in salsa satay)

30 min · 14 g di carboidrati

Carne Asada alla Griglia

30 min · 7 g di carboidrati

Pakora di Pollo

35 min · 20 g di carboidrati

Gigantes Plaki

2 h · 36 g di carboidrati

Insalata di noodles di vetro

25 min · 40 g di carboidrati

Chonggak-kimchi (Kimchi di ravanelli a coda di cavallo)

55 min · 39 g di carboidrati

Kefta alla griglia tradizionale

30 min · 6 g di carboidrati

Zuppetta di Lenticchie al Profumo di Cumino

45 min · 33 g di carboidrati

Maiale saltato al basilico thailandese

25 min · 9 g di carboidrati

Mini Tacos di Manzo al Lime

35 min · 37 g di carboidrati

Paneer kathi roll

30 min · 40 g di carboidrati

Shabu Shabu di Manzo

1 h · 21 g di carboidrati

Château di Maiale ai Funghi

1 h · 9 g di carboidrati

Torta Cremosa al Cocco

1 h 5 min · 43 g di carboidrati

Pancake salati con pancetta croccante e formaggio Comté

30 min · 40 g di carboidrati

Paté di Pollo alla Mediorientale

1 h 5 min · 7 g di carboidrati

Sandesh al Cardamomo e Zafferano

35 min · 34 g di carboidrati

Gallina Ripiena in Brodo: la Ricetta della Tradizione

3 h 10 min · 19 g di carboidrati

Warka ripiena con manzo e uovo dal cuore morbido

40 min · 24 g di carboidrati

Arachidi speziate al cumino e paprika

15 min · 9 g di carboidrati

Garbure Tradizionale

2 h 45 min · 27 g di carboidrati