
Moo Pad Krapow
Un salto veloce in padella dove il macinato di maiale sfrigola in un olio profumato all'aglio e peperoncino. Il basilico aggiunge quella nota pepata che bilancia perfettamente la sapidità della salsa di pesce e la ricchezza di un uovo fritto dalla crosticina croccante e il cuore fondente.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 800 gMacinato di maiale~526 cal/per porzione(macinato fresco)Gluten-free
- 10 pieceAglio~11 cal/per porzione(spicchi sbucciati)VeganGluten-free
- 6 piecePeperoncino Thai~12 cal/per porzione(interi)VeganGluten-free
- 4 tbspSalsa d'ostriche~11 cal/per porzioneGluten-free
- 2 tbspSalsa di soia~4 cal/per porzioneVegan
- 2 tbspSalsa di pesce~3 cal/per porzioneGluten-free
- 2 tspZucchero di canna grezzo~10 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 pieceBasilico thailandese(un bel mazzo, solo le foglie)VeganGluten-free
- 8 tbspOlio di arachidi~270 cal/per porzione(per il wok e per le uova)VeganGluten-free
- 4 pieceUovo~70 cal/per porzioneGluten-free
- 2 pieceBasilico sacro(foglie separate dai gambi)VeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/5Preparazione del pestato
Pestate l'aglio e i peperoncini Thai in un mortaio fino a ottenere una pasta grossolana. È fondamentale sprigionare gli oli essenziali che daranno tutta l'anima profumata al piatto.
5 minRosolatura della carne
Scaldate l'olio di arachidi in un wok o in una padella capiente finché non inizia a fumare leggermente. Gettate il pestato di aglio e peperoncino, fate soffriggere per 30 secondi e unite il maiale macinato. Schiacciate bene la carne contro il fondo e i bordi per farla rosolare a puntino, finché non diventa croccante in alcuni punti.
5 minCondimento e riduzione
Versate la salsa d'ostrica, la salsa di soia, la salsa di pesce e lo zucchero di canna. Saltate a fiamma vivace affinché il condimento avvolga ogni granello di carne. Il liquido deve quasi evaporare del tutto, lasciando solo una glassa lucida e invitante.
3 minIl tocco finale del basilico
Spegnete il fuoco. Unite le foglie di basilico sacro e di basilico Thai. Mescolate quel tanto che basta per farle appassire con il calore residuo, preservandone il colore verde brillante e l'intensità aromatica.
1 minCottura dell'uovo
In un'altra padellina con abbondante olio, friggete le uova a fuoco alto. I bordi devono risultare dorati, frastagliati e molto croccanti, mentre il tuorlo deve rimanere perfettamente colante.
3 min
Consigli dello chef
- •Non abbiate fretta di girare la carne: lasciate che faccia una bella crosticina a contatto con il wok per ottenere quei deliziosi pezzetti brustoliti.
- •L'uovo fritto alla thailandese richiede una generosa quantità di olio bollente per ottenere quella consistenza 'merlata' e croccante irresistibile.
Conservazione
Da consumare immediatamente. La carne si conserva per 24 ore in frigorifero, ma il basilico perderà il suo aroma fresco e l'uovo la sua tipica consistenza.