Gigantes Plaki

Gigantes Plaki
120 min
in totale
4
persone
526
calorie per porzione
Ingredienti ↓

Ingredienti

4 persone
  • 500 gFagiolo bianco (ammollati per 12 ore)
  • 2 pz.Cipolla dorata (affettata finemente)
  • 3 pz.Aglio (tritato)
  • 4 pz.Pomodoro tondo (tagliata a cubetti)
  • 200 mlSucco di pomodoro
  • 100 mlOlio extravergine di oliva
  • 1 cucch.Origano
  • 1 cucch.Prezzemolo (tritato fresco)
  • 1 cucch.noMiele
  • 1 pizzicoCannella in polvere
  • 1 pizzicoSale marino grigio
  • 1 pizzicoPepe nero macinato
  • 500 gFagioli giganti (ammollati in acqua fredda dalle 12 alle 24 ore)

Preparazione

Fagioli carnosi che si sciolgono in bocca, avvolti da una salsa di pomodoro densa e lucida. L'olio d'oliva e l'origano regalano una decisa nota mediterranea, mentre un tocco di cannella arrotonda e bilancia i sapori.

  1. 1

    Inizia mettendo i fagioli in acqua fredda. Porta a bollore e lascia sobbollire dolcemente: i legumi devono risultare teneri al cuore, ma la buccia deve rimanere intatta e non scoppiare.

  2. 2

    Fai appassire le cipolle affettate e l'aglio tritato in una generosa dose di olio extravergine d'oliva. Devono diventare traslucidi e morbidi, senza prendere colore.

  3. 3

    Unisci i pomodori a cubetti, il succo di pomodoro, il miele, la cannella e l'origano. Lascia restringere a fuoco lento finché la salsa non vela il dorso di un cucchiaio.

  4. 4

    Mescola i fagioli scolati con il sugo in una pirofila. Inforna a 180°C finché non si forma una leggera crosticina in superficie e l'olio inizia ad affiorare, segno di una cottura perfetta.

Cucina passo dopo passo

Domande frequenti

Come preparare bene questo piatto?
  • Non aver paura di abbondare con l'olio d'oliva: è il segreto per donare alla salsa la sua inconfondibile cremosità.
  • Se noti che la salsa si restringe troppo velocemente in forno, aggiungi un goccio d'acqua per mantenerla succulenta.
Quanto si conserva questo piatto?

Si conservano per 3 giorni in frigorifero. Il piatto è ancora più buono il giorno dopo, quando i sapori hanno avuto il tempo di fondersi alla perfezione.

4,8
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