Ricette low carb contro l'osteoporosi

Prendersi cura delle ossa a tavola può essere anche un piacere: punta su calcio, vitamina D e proteine, senza eccedere con il sale. Prova il Salmone al Forno (297 kcal) o l’Insalata Caesar con Pollo (35 g di proteine). 1.180 ricette low carb ti aspettano.

Baccalà al Pil Pil

40 min · 988 calorie

Zucchine Ripiene alla Spagnola

1 h 30 min · 632 calorie

Pesce al Cartoccio

40 min · 831 calorie

Sformato di verdure

1 h 10 min · 547 calorie

Sopa de Tomate: la tradizionale zuppa spagnola di pomodoro e pane

50 min · 310 calorie

Palak Paneer

45 min · 348 calorie

Zuppa di fagiano alla cinese

1 h 50 min · 377 calorie

Bourguignon di Verdure

1 h 10 min · 382 calorie

Zucchine ripiene

1 h · 528 calorie

Paneer Pakora

30 min · 496 calorie

Frittelle di Baccalà

1 h · 1.056 calorie

Brandade di Baccalà

1 h · 756 calorie

Torta Salata alle Verdure e Comté

1 h 5 min · 599 calorie

Buri Daikon

1 h 5 min · 580 calorie

Ghormeh Sabzi

3 h 45 min · 615 calorie

Dip cremoso ai carciofi e spinaci

40 min · 443 calorie

Sgombro Marinato in Agrodolce

35 min · 584 calorie

Kadai Paneer

45 min · 454 calorie

Sogliola alla Mugnaia con Burro Nocciola

25 min · 807 calorie

Bacalhau à Lagareiro

1 h 5 min · 1.171 calorie

Baccalà alla Brás

1 h · 1.573 calorie

Insalata di baccalà

50 min · 928 calorie

Mouloukhia di Manzo

4 h 20 min · 562 calorie

Vellutata di Zucchine alla Greca

40 min · 347 calorie