Ricette low carb adatte all'ipotiroidismo

Porta in tavola piatti low carb ricchi di gusto, con ingredienti che apportano iodio e selenio e senza eccedere con cavoli crudi e soia. Prova il Curry di Pesce, con 31 g di proteine, o le Capesante scottate, con 51 g. Tra 1.188 ricette trovi idee per ogni occasione.

Carne Asada alla Griglia

30 min · 7 g di carboidrati

Kebab di tacchino speziati

40 min · 4 g di carboidrati

Fagiolini tagliati

1 h 5 min · 34 g di carboidrati

Involtini di riso ai gamberi

50 min · 36 g di carboidrati

Insalata di Polpo

1 h 30 min · 33 g di carboidrati

Anelli di cipolla croccanti alle spezie mediorientali

35 min · 45 g di carboidrati

Insalata di papaya verde (Som Tum)

25 min · 31 g di carboidrati

Paneer kathi roll

30 min · 40 g di carboidrati

Frittelle di Baccalà alla Spagnola

45 min · 40 g di carboidrati

Chonggak-kimchi (Kimchi di ravanelli a coda di cavallo)

55 min · 39 g di carboidrati

Pakora di Pollo

35 min · 20 g di carboidrati

Insalata di noodles di vetro

25 min · 40 g di carboidrati

Saag Paneer

50 min · 17 g di carboidrati

Mini Tacos di Manzo al Lime

35 min · 37 g di carboidrati

Maiale saltato al basilico thailandese

25 min · 9 g di carboidrati

Zuppetta di Lenticchie al Profumo di Cumino

45 min · 33 g di carboidrati

Bignè alla Crema di Vaniglia

1 h 15 min · 36 g di carboidrati

Garbure Tradizionale

2 h 45 min · 27 g di carboidrati

Insalata thailandese di maiale nam tok

35 min · 17 g di carboidrati

Rendang di Manzo

3 h 45 min · 28 g di carboidrati

Dolma Tradizionale dell'Azerbaigian

1 h 45 min · 34 g di carboidrati

Shabu Shabu di Manzo

1 h · 21 g di carboidrati

Fesenjan (Stufato di pollo alle noci e melagrana)

2 h · 45 g di carboidrati

Pollastra Arrosto alla Spagnola

1 h 45 min · 2 g di carboidrati