
Pollastra Arrosto alla Spagnola
Una pelle dorata che scricchiola sotto il coltello, rivelando una carne succulenta infusa di aglio e vino bianco. Il profumo del pollame arrosto e del rosmarino invade l'aria mentre i succhi di cottura sfrigolano vivaci nella teglia.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 1 pieceSovracoscia di pollo~675 cal/per porzione(pulita e rifilata)Gluten-free
- 40 gStrutto~90 cal/per porzione(a temperatura ambiente)VeganGluten-free
- 8 pieceAglio~9 cal/per porzione(in camicia e schiacciato)VeganGluten-free
- 1 pieceLimone~6 cal/per porzione(tagliato a metà)VeganGluten-free
- 200 mlVino bianco secco~28 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 pieceTimo~2 cal/per porzione(rametto intero)VeganGluten-free
- 1 pieceRosmarino~1 cal/per porzione(rametto intero)VeganGluten-free
- 1 pinchFior di saleVeganGluten-free
- 1 pinchPepe nero macinatoVeganGluten-free
- 2 tbspOlio extravergine di oliva~67 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 piecePollastra~313 cal/per porzione(eviscerata e rifilata)Gluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/6Preparazione della pollastra
Massaggiate uniformemente la pollastra con lo strutto. La pelle deve essere completamente rivestita per diventare ben croccante in cottura. Salate generosamente con fior di sale.
10 minAromatizzare la cavità
Inserite all'interno della pollastra il limone tagliato a metà, gli spicchi d'aglio schiacciati in camicia, il timo e il rosmarino. Legate le zampe con lo spago da cucina per mantenere una forma compatta.
5 minRosolatura iniziale
Adagiate la pollastra in una teglia leggermente oliata e infornate a 220°C. Lasciate dorare per 15 minuti finché la pelle non inizia a diventare ambrata e il grasso non sfrigola.
15 minSfumare e abbassare la fiamma
Versate il vino bianco sul fondo della teglia. Abbassate la temperatura del forno a 180°C. Il liquido sprigionerà un vapore che manterrà la carne della pollastra incredibilmente tenera.
5 minNappare regolarmente
Ogni 15 minuti, recuperate i succhi dal fondo della teglia e nappate generosamente la pollastra. Il fondo di cottura dovrà velare la pelle e diventare via via più denso e sciropposo.
60 minIl riposo della carne
Sfornate la teglia. Coprite senza stringere con un foglio di alluminio e lasciate riposare per 15 minuti. I succhi si ridistribuiranno tra le fibre e la carne si staccherà dall'osso con estrema facilità.
15 min
Consigli dello chef
- •Se il fondo di cottura si riduce troppo velocemente rischiando di bruciare, aggiungete mezzo bicchiere d'acqua nella teglia.
- •Il pollame è cotto a puntino quando la coscia si muove liberamente nella sua articolazione senza opporre resistenza.
- •Non saltate mai la fase di riposo: permette alle fibre di distendersi e mantiene tutti i succhi all'interno della carne.
Conservazione
Conservate gli avanzi in frigorifero in un contenitore ermetico. Riscaldate dolcemente coprendo la carne per evitare che si secchi.