Ricette low carb adatte all'ipotiroidismo

Porta in tavola piatti low carb ricchi di gusto, con ingredienti che apportano iodio e selenio e senza eccedere con cavoli crudi e soia. Prova il Curry di Pesce, con 31 g di proteine, o le Capesante scottate, con 51 g. Tra 1.188 ricette trovi idee per ogni occasione.

Gamberi Coreani al Miele e Aglio

25 min · 19 g di carboidrati

Trippa di maiale saltata con citronella e peperoncino

1 h 15 min · 10 g di carboidrati

Cà ri gà - Curry di pollo vietnamita

1 h 5 min · 34 g di carboidrati

Palombo marinato

30 min · 32 g di carboidrati

Satay di pollo

45 min · 12 g di carboidrati

Tortilla di Cipolle

1 h · 29 g di carboidrati

Fricassea di Renna

1 h 50 min · 14 g di carboidrati

Bulgur alla Menta

25 min · 44 g di carboidrati

Gratin di Patate al Forno

1 h 25 min · 47 g di carboidrati

Kebab Koobideh

55 min · 8 g di carboidrati

Carne de Cerdo con Salsa (Spezzatino di Maiale alla Spagnola)

1 h 20 min · 11 g di carboidrati

Masoor Dal

50 min · 36 g di carboidrati

Pesce al vapore con zenzero e soia

27 min · 6 g di carboidrati

Gamberi agli Anacardi

30 min · 10 g di carboidrati

Vellutata di Verdure di Stagione

50 min · 26 g di carboidrati

Yukhoe - la tartare di manzo alla coreana

25 min · 29 g di carboidrati

Miyukguk: zuppa coreana di alghe e manzo

1 h · 1 g di carboidrati

Pollastra Tartufata con Salsa alla Crema

1 h 55 min · 7 g di carboidrati

Salsa ai Funghi

35 min · 8 g di carboidrati

Cozze Ripiene di Riso alle Spezie

1 h 5 min · 41 g di carboidrati

Nam prik pao (marmellata di peperoncino thai)

1 h · 31 g di carboidrati

Galantina di pollo tradizionale

2 h 30 min · 5 g di carboidrati

Pollo al mole verde

1 h 30 min · 18 g di carboidrati

Granella di Arachidi al Sesamo

15 min · 13 g di carboidrati