Torna alle ricette
Yukhoe - La Tartare di Manzo alla Coreana

Yukhoe - La Tartare di Manzo alla Coreana

Manzo tagliato rigorosamente al coltello, setoso e tenerissimo, esaltato dall'aroma avvolgente dell'olio di sesamo tostato e dalla freschezza croccante della pera. Il tuorlo d'uovo corona il piatto, regalando una cremosità lucida a ogni singolo boccone.

0
traditionalprotein-rich
25min
Preparazione
0min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

580
Calorie
40g
Proteine
29g
Carboidrati
33g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 600 g
    Filetto di manzo
    ~225 cal/per porzione
    (tagliato a striscioline sottili)
  • 2 piece
    Pera
    ~42 cal/per porzione
    (tagliata a fiammifero)
  • 2 piece
    Uovo
    ~35 cal/per porzione
    (solo il tuorlo)
  • 4 tbsp
    Salsa di soia coreana
    ~8 cal/per porzione
  • 4 tbsp
    Olio di sesamo
    ~135 cal/per porzione
  • 2 tbsp
    Miele
    ~25 cal/per porzione
  • 2 piece
    Aglio
    ~2 cal/per porzione
    (tritato finemente)
  • 2 tbsp
    Semi di sesamo
    ~45 cal/per porzione
    (tostato)
  • 2 piece
    Cipollotto
    ~4 cal/per porzione
    (affettato finemente)
  • 2 tsp
    Pinoli
    ~18 cal/per porzione
  • 2 pinch
    Pepe nero macinato
    ~1 cal/per porzione
  • 2 piece
    Pera asiatica
    ~39 cal/per porzione
    (sbucciata e tagliata a fiammifero)

Allergeni

uovasoiaglutinesesamo
Passa alla modalità cucinaIngredienti pronti? Avvia la modalità passo-passo!

Istruzioni

0/6
  1. Rassodare la carne

    Riponete il filetto di manzo in freezer per circa 20 minuti. La carne deve diventare soda al tatto senza però congelare: questo accorgimento vi permetterà di ottenere un taglio netto, pulito e preciso senza schiacciarne le fibre.

    20 min
  2. Il taglio al coltello

    Affettate la carne in fette da 3 mm, quindi riducetela in striscioline regolari, simili a fiammiferi. È fondamentale che il taglio sia netto per preservare una consistenza piacevole e raffinata al palato.

    10 min
  3. Preparare l'emulsione

    In una ciotolina, mescolate l'aglio tritato, la salsa di soia, l'olio di sesamo, il miele e una macinata di pepe. L'emulsione deve risultare omogenea e vellutata, capace di velare il dorso di un cucchiaio.

    5 min
  4. Condire e marinare

    Incorporate delicatamente la carne alla salsa aggiungendo i semi di sesamo. Il manzo deve brillare uniformemente grazie all'olio. Riponete in frigorifero fino al momento di servire.

    2 min
  5. Preparare la pera asiatica

    Sbucciate la pera Nashi e tagliatela a bastoncini della stessa dimensione della carne. La sua polpa succosa e leggermente granulosa fungerà da base dolce e rinfrescante, bilanciando perfettamente la ricchezza del manzo.

    5 min
  6. Impiattamento

    Disponete i bastoncini di pera sul fondo del piatto. Adagiatevi sopra la tartare di manzo creando un piccolo incavo al centro per accogliere il tuorlo d'uovo crudo. Guarnite con pinoli e cipollotto fresco affettato.

    5 min

Consigli dello chef

  • La carne deve essere di qualità eccelsa e freschissima; chiedete al vostro macellaio di fiducia un pezzo di filetto o di scamone ben rifilato.
  • Non preparate la pera con troppo anticipo: la sua polpa tende a ossidarsi e scurirsi rapidamente a contatto con l'aria.

Conservazione

Consumare immediatamente dopo la preparazione. Non si conserva.

4.0
20 recensioni
Valuta questa ricetta:
Yukhoe - La Tartare di Manzo alla Coreana | FoodCraft