Ricette low carb adatte all'ipotiroidismo

Porta in tavola piatti low carb ricchi di gusto, con ingredienti che apportano iodio e selenio e senza eccedere con cavoli crudi e soia. Prova il Curry di Pesce, con 31 g di proteine, o le Capesante scottate, con 51 g. Tra 1.188 ricette trovi idee per ogni occasione.

Spezzatino di agnello tradizionale

1 h 20 min · 16 g di carboidrati

Mousse alle fragole fresche

50 min · 30 g di carboidrati

Gazpacho andaluso tradizionale

25 min · 21 g di carboidrati

Pesce Spada alla Griglia

25 min · 3 g di carboidrati

Pollo fritto alla salsa di pesce

45 min · 25 g di carboidrati

Dak Jjimdak

1 h 5 min · 44 g di carboidrati

Fricassea di Funghi

35 min · 9 g di carboidrati

Tapenade nera tradizionale

15 min · 1 g di carboidrati

Insalata di Arance e Cannella

15 min · 21 g di carboidrati

Chicken fried steak con white gravy

35 min · 45 g di carboidrati

Salsicce in pastella

50 min · 36 g di carboidrati

Chả giò (involtini primavera vietnamiti)

1 h · 34 g di carboidrati

Zucchine con mais

35 min · 21 g di carboidrati

Lagman

1 h 5 min · 24 g di carboidrati

Yiouvarlakia: polpettine greche al limone e riso

1 h · 33 g di carboidrati

Pollo jerk giamaicano

1 h 5 min · 19 g di carboidrati

Paneer Tikka

35 min · 17 g di carboidrati

Samosa di Pollo

50 min · 31 g di carboidrati

Halwa di Carote (Gajar Halwa)

1 h 10 min · 39 g di carboidrati

Baingan Bharta

1 h · 14 g di carboidrati

Manzo alla Griglia

20 min · 1 g di carboidrati

Frittata agli asparagi

30 min · 5 g di carboidrati

Dum Aloo

1 h 5 min · 46 g di carboidrati

Medu Vada

4 h 30 min · 42 g di carboidrati