Yiouvarlakia: polpettine greche al limone e riso

Yiouvarlakia: polpettine greche al limone e riso
60 min
in totale
4
persone
566
calorie per porzione
Ingredienti ↓

Ingredienti

4 persone
  • 500 gMacinato di manzo (15% grassi) (macinato fresco)
  • 100 gRiso bianco (crudo)
  • 1 pz.Cipolla (tritata finemente)
  • 2 pz.Aglio (tritato)
  • 1 pz.Prezzemolo (un mazzetto tritato)
  • 1 pz.Menta (foglie tritate)
  • 2 pz.Uovo (a temperatura ambiente)
  • 2 pz.Limone (spremuto)
  • 50 gFarina di frumento (per infarinare)
  • 3 cucch.Olio extravergine di oliva
  • 1 pizzicoSale marino grigio
  • 1 pizzicoPepe nero macinato
  • 1 pz.Aneto (tritato)

Preparazione

Tenere polpette di manzo dove il riso si gonfia in cottura, immerse in una salsa vellutata e avvolgente. La vivace acidità del limone bilancia perfettamente la ricchezza della carne per un equilibrio di sapori irresistibile.

  1. 1

    In una ciotola capiente, unite la carne macinata, il riso crudo, la cipolla tritata finemente e l'aglio. Aggiungete il prezzemolo, la menta e l'aneto tritati. Impastate con energia finché il composto non risulterà omogeneo e le erbe ben distribuite.

  2. 2

    Formate delle polpettine della grandezza di una grossa noce. Passatele leggermente nella farina per rivestirle in modo uniforme. Scuotete l'eccesso; questo sottile velo aiuterà a addensare la salsa durante la cottura.

  3. 3

    Portate a leggero bollore 1,5 litri d'acqua con l'olio d'oliva e un pizzico di sale. Tuffate delicatamente le polpette. Coprite e lasciate sobbollire a fuoco lento. Saranno pronte quando il riso sarà tenero e inizieranno a galleggiare leggermente in superficie.

  4. 4

    Sbattete le uova con il succo di limone. Prelevate due mestoli di brodo caldo e versateli a filo sulle uova, continuando a mescolare con una frusta per stemperare il calore. Versate il tutto nuovamente nella pentola, rigorosamente a fuoco spento. Mescolate con delicatezza: la salsa deve velare il cucchiaio e diventare di un bianco perlato.

Cucina passo dopo passo

Domande frequenti

Come preparare bene questo piatto?
  • Non fate assolutamente bollire la salsa dopo aver aggiunto l'uovo, altrimenti si rapprenderà (impazzirà) perdendo la sua tipica cremosità.
  • Utilizzate un riso a chicco tondo o lungo ma mai parboiled, così che rilasci l'amido necessario all'interno della polpetta.
Quanto si conserva questo piatto?

Si conservano per 2 giorni in frigorifero. Riscaldatele molto dolcemente in un pentolino senza raggiungere il bollore per preservare la setosità della salsa.

4,8
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